Знакомство с Силовым и Кондиционным тренингом
Статья знакомит читателя с понятием силового и кондиционного тренинга, объясняет разницу между ними и функциональным тренингом. Описывается цель силового и кондиционного тренинга - развитие физически…
Статья знакомит читателя с понятием силового и кондиционного тренинга, объясняет разницу между ними и функциональным тренингом. Описывается цель силового и кондиционного тренинга - развитие физически…