• медитация

Медитация и ее влияние на мозг

• 16-01-2023

Автор рассказывает о своем опыте изучения ритмов головного мозга и медитации на кафедре психофизиологии. Она использовала классическую медитацию для фокусировки на внутренней точке света и достигла м…

• тета-ритмы

Волны Шумана

• 08-02-2020

Статья описывает различные типы ритмов мозга, такие как тета-ритмы, альфа-ритмы, бета-ритмы и гамма-ритмы. Описывается, как каждый тип ритма соответствует определенному состоянию сознания и как они м…