Мудры: как использовать комбинации пальцев для улучшения физического и эмоциональног…

  • 27-05-2019

Мудры, или йога пальцев, это комбинации пальцев, которые могут помочь снять стресс, избавиться от чувства тревоги или усталости, обрести внутреннюю силу и душевное спокойствие. В статье описаны 4 муд…