Айенгар-йога: особенности метода и его применение
Айенгар-йога - разновидность Хатха-йоги, основанная на правильном положении тела и статичном выполнении асан с необходимыми опорами. Метод предполагает детальное объяснение каждой позы и индивидуальн…
ВОЙТИ