Разбираем упражнения. ПОДТЯГИВАНИЯ

  • 15-10-2018

Подтягивания - это базовое многосуставное движение, развивающее группы мышц верхней части тела. Разновидность подтягиваний заключается в изменении ширины хвата и непосредственно самого хвата. Подтяги…