Вирасана (поза героя) в йоге: особенности и противопоказания
Статья о позе героя в йоге - Вирасане. Описаны особенности выполнения позы, противопоказания и рекомендации по продолжительности упражнения. Также даны советы по правильной осанке и положению стоп во…
ВОЙТИ