Таңертең бір стақан ыстық су ішіңіз

Таңертең бір стақан ыстық су ішу арқылы ішек-қарын жолдарын тазалай аласыз. 40-50 градуста қайнаған ыстық суға бір шай қасық бал қосып ішуге де болады. Таңертең бал қосылған су ішудің бірнеше себебін…