Макароны из твердых сортов пшеницы: полезные свойства и правильный способ приготовле…

Макароны из твердых сортов пшеницы содержат много углеводов и растительных белков, но могут быть калорийными. Их низкий гликемический индекс делает их полезными для похудения, но важно не перевариват…