Международный разгрузочный день: как провести 5 января здорово

  • 05-01-2019

5 января отмечается Международный разгрузочный день, который призывает отметить начало года легким питанием. Главные правила - баланс белков, жиров и углеводов, умеренность в еде и отказ от алкоголя.…