Толчок гири - одно из самых тяжелых упражнений в гиревом спорте

Толчок гири - одно из самых тяжелых упражнений в гиревом спорте. Выполняется в двух вариантах: классический и толчок по длинному циклу. Классический толчок является частью гиревого двоеборья и заключ…