• упражнения для стоп

Упражнения для стоп: как сформировать и укрепить мышцы свода стопы

• 02-04-2019

У детей до 6-7 лет сохраняется относительная слабость мышц и связок свода стопы, поэтому необходимо регулярно выполнять упражнения для формирования и укрепления мышц. Хождение босиком, плавание, езда…

• упражнения для стоп

Упражнения для стоп: как сформировать и укрепить мышцы свода стопы

• 10-07-2015

Упражнения для стоп помогают сформировать и укрепить мышцы свода стопы и предотвратить развитие плоскостопия. В статье представлены 4 упражнения для стоп, которые можно выполнять босиком или в чешках…