Как научиться стоять на руках: упражнения и практика

Статья о том, как научиться стоять на руках. Рассказывается о двухчасовом классе, на котором будут демонстрироваться основы, упражнения для укрепления рук, кистей, плеч, торса и спины, варианты заход…