Аэройога - йога с гамаком для развития гибкости и силы

Аэройога - это йога с гамаком, доступная всем. Она не требует растяжки или подготовки мышц. Уже после первого занятия ты почувствуешь, как слабые мышцы пришли в тонус, напряженные места в пояснице и …