Псиллиум (испагол, подорожник): новинка в кулинарии и лекарственном растительном мире

Псиллиум (исфагула, испагол) - ценное лекарственное растение, содержащее на 80-85% растворимую клетчатку, которая служит отличной пищей для полезной микрофлоры кишечника. Он является ключевым компоне…