Цель физических усилий на коврике

  • 10-03-2023

Статья о том, как правильно заниматься йогой, чтобы контролировать свой ум и избежать тяги к быстрым удовольствиям. Описывается, как правильно выполнять асаны и достигать состояния безмолвия во время…