Диетические коктейли Energy Diet SmartGO
Energy Diet SmartGO - это сбалансированное питание, содержащее все необходимые микро и макроэлементы, витамины и минералы. Коктейли помогают похудеть, заменяя только ужин, гарантированная потеря веса…
Energy Diet SmartGO - это сбалансированное питание, содержащее все необходимые микро и макроэлементы, витамины и минералы. Коктейли помогают похудеть, заменяя только ужин, гарантированная потеря веса…
С помощью программы 3D Slim от компании NL International вы можете похудеть за 20 дней без голодания и стресса. Программа воздействует на все естественные механизмы снижения веса, формирует правильны…
Эндокринолог, нутрициолог Алексей Калинчев рассказал о пищевом оргазме и его связи с ожирением. Он объяснил, какие продукты вызывают пищевой оргазм и как наладить здоровые отношения с источником кало…
Статья рассказывает о фигуроспасительном «Столе № 8», созданном врачом Мануилом Певзнером в 1930 году. Описывается принцип его работы и преимущества перед современными рекомендациями по правильному п…
Профессиональный боец Rashad Evens смог вернуться в спорт и достичь пика былой спортивной формы благодаря постепенному переходу на безслизистое живое питание. Он избавился от болезней, хронического п…
Статья о том, что для здорового питания не нужно много времени и лишних трат, а протеиновые коктейли могут стать умной едой, которая поможет сэкономить время и сделать рацион более здоровым. В статье…
Статья о том, как правильно кушать, чтобы не заедать и не срываться. Рассказывается о том, что важно разрешить себе кушать, но при этом правильно выбирать продукты и кушать в спокойной обстановке. Та…
Energy Diet - это коктейль, который содержит 12 витаминов и 11 минералов, необходимых для здорового питания. В одной порции коктейля вы получите все необходимые витамины и минералы, которые содержатс…
Статья рассказывает о мифах, связанных с полезностью ручной работы и здорового питания. Автор приводит примеры из жизни и истории, чтобы показать, что не все, что кажется полезным, действительно тако…
Статья представляет список из 12 здоровых перекусов, которые помогут вам получить энергию и поддерживать здоровье. Среди них яблоки, бананы, красный перец, натуральный тёмный шоколад, тыквенные семеч…
Рецепт запеченной цветной капусты в йогурте с карри. Капусту маринуют в йогурте с карри и запекают в духовке до золотистой корочки. Подают с зеленым соусом из петрушки, йогурта, лимона, меда и горчиц…
Статья о том, как забота о своем здоровье и личностном росте может изменить не только жизнь человека, но и окружающих. Автор рассказывает о своем опыте и о том, как проведение марафона по здоровому п…
Nutrilife - уникальный продукт, который способствует оздоровлению всего организма. В его состав входят пчелиное маточное молочко, лецитин, кедровый белок, виноградная глюкоза, информационно-матричный…
Узнайте, как похудеть без диет и отказа от любимых продуктов, не навредив здоровью. Курс лекций от нутрициологов поможет вам определить недостаток витаминов в организме, узнать, какие продукты вредят…
Система 3D Slim Program - это кейс для похудения без аналогов, созданный экспертами в области питания. Продукты этой программы основаны на натуральных компонентах и помогают снизить калорийность, сти…
В первую неделю необходимо рано вставать, заниматься утренними практиками, исключить из рациона алкоголь, чипсы, сладкие газированные напитки, полуфабрикаты, джанк-фуд, уменьшить порции и не переедат…
Присоединяйтесь к Челенджу Красоты и Здоровья Души и Тела, который поможет настроить ум, сознание и тело, раскрыть внутреннюю красоту и любовь к себе. В программе физическая активность, тета-хилинг, …
Присоединяйтесь к новому потоку авторского курса по сбросу веса без возврата. В программе готовое меню с простыми рецептами, списки для закупки продуктов, баланс по КБЖУ, витаминам, минералам и клетч…
Предлагаем вам на выбор три вкусных и полезных рецепта: брокко-пицца, банановые панкейки и пряный тыквенный суп. В статье приведены ингредиенты и пошаговые инструкции по приготовлению каждого блюда. …
Организовать здоровое питание в семье несложно, если соблюдать несколько принципов. Нужно следить за нормой воды, заменять сладости на фрукты и ягоды, газированные напитки на свежевыжатые соки или во…
Статья содержит советы по профилактике образования тромбов, включая употребление продуктов, разжижающих кровь, и исключение продуктов, сгущающих кровь. Также рассказывается о важности употребления до…
Рецепт быстрого и вкусного морковного пирожного с низким содержанием калорий и жиров. Составляющие: морковь, орехи, яйцо, кефир, сода, мука, корица, сахар и мягкий творог. Подходит для людей, следящи…
В зрелом возрасте для качественного тела необходимо следить за питанием, которое должно отвечать особым требованиям, таким как правильный гликемический и инсулиновый индексы. Нужно употреблять только…
На открытии страйкбольного сезона от друзей клуба Miltac Games можно будет попробовать, приобрести или сделать заказ на полезное и удобное питание для игр и походов. Предлагаемые блюда сбалансированы…
Статья о принципах здорового питания, которые включают в себя баланс белков, жиров, углеводов, клетчатки, витаминов и питьевой воды. Рассматриваются продукты, которые следует исключить из рациона, а …
Компания AOS и производитель продуктов для здорового питания Bionova объявляют о новом конкурсе с полезными призами. Участники могут выиграть большой набор из 28 полезных продуктов от Bionova или бол…
В составе коктейлей от FABERLIC 53% белка, они не содержат сахар, глютен и ГМО. Одна порция содержит 98 ккал. Заменяя им один прием пищи, можно контролировать вес. Коктейли содержат коллаген, биотин …
Рецепт смузи-боула с ягодами чёрной смородины и зелёной гречкой, богатыми витаминами и протеинами. Блюдо поможет укрепить иммунитет и даст мощный заряд энергии. В статье представлены ингредиенты и пр…
Киноа - крупа, рекомендованная диетологами для тех, кто худеет или придерживается правильного питания. Она содержит много полезных веществ и аминокислот, не содержит глютена и улучшает работу желудоч…
Рецепт овсяно-кокосовых маффинов без добавленного сахара на основе банана, кокосового йогурта, яиц, муки на выбор, кокосовой стружки, цедры лимона и разрыхлителя. Рецепт подходит для людей, которые и…
В этом видео вы узнаете о причинах отеков и способах их предотвращения. Рассмотрены такие темы, как баланс натрия и калия, гормональная регуляция водно-электролитного баланса, дефицит и избыток белка…
Салаты «Метёлка» - это очищающие салаты, которые помогают улучшить работу пищеварительного тракта, выводят токсины из организма, ускоряют перистальтику кишечника, улучшают микрофлору кишечника, снижа…
Пророщенная пшеница - это концентрированный заряд витаминов, микроэлементов и антиоксидантов. Она содержит хром, йод, цинк, железо, фолиевую кислоту, кремний, калий, витамины Е, В1, В2, В3, В6. Проро…
Эмоциональное переедание – это когда люди используют еду в качестве способа справиться как с положительными, так и с отрицательными эмоциями. А питаться для удовольствия – это выбирать еду, чтобы нас…
Введение прикорма - ответственный, но увлекательный процесс, в котором идет формирование будущих пищевых привычек. На курсе по введению прикорма вы сможете правильно и без страха ступить на путь форм…
Хотите приготовить что-то легкое, но сытное? Попробуйте салат с тунцом и яйцом-пашот! В нем сочетаются руккола, огурцы, помидоры, красный лук, кедровые орехи и консервированный тунец. Для заправки ис…
Статья рассказывает о том, что промышленные продукты не должны быть основной частью питания малышей при введении прикорма. Описываются недостатки промышленного питания и приводятся аргументы в пользу…
Участвуйте в марафоне стройности и скидывайте от 3 до 5 кг за 10 дней без счета калорий. Получите базовое обучение по нутрициологии и принципам здорового питания, а также помощь врача-диетолога и тре…
Не нужно усложнять процесс похудения. Чтобы похудеть, нужно есть вкусно, сытно и разнообразно, не исключая любимые продукты. Рассчитывать количество еды нужно индивидуально, исходя из веса, роста, во…
В этом тексте описывается, как Бог создал здоровые овощи и био-йогурт для Адама и Евы, но Сатана искушал их мороженым, бубликами и жирным сыром, что привело к набору веса. Текст подчеркивает важность…
Салат с фасолью без мяса - отличный выбор для тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем. Фасоль - отличный источник растительного белка, овощи богаты питательными веществами. Салат без мяса содерж…
Полезный коктейль со вкусом фисташки и семечками кунжута, содержащий все необходимое для сбалансированного питания современного человека. Воздушная консистенция и яркий аромат фисташки подарят чувств…
Врач-диетолог Елена Мотова и фитнес-тренер Дмитрий Калашников обсуждают мифы в диетологии, включая закисление и защелачивание, необходимость приема омега-3, опасность витаминов, вред кофе, диету для …
Рецепт полезного паштета из курицы и моркови с перечислением ингредиентов и пошаговым приготовлением. Идеальный вариант для быстрого перекуса, на 100 грамм 87 ккал, Б/Ж/У 12.6/2.6/3.4. Бутерброды с т…
Рецепт вегетарианского омлета с кабачком и помидором. Овощи тушатся с специями, затем залиты кляром и жарятся до готовности. Рекомендуется использовать топленое или растительное масло. Омлет получает…
Приближается Пасха, и в этой статье представлены два проверенных рецепта для здорового питания: творожный кулич и творожная Пасха. В статье указаны все необходимые ингредиенты и пошаговые инструкции …
В статье описывается рецепт зелья, которое можно приготовить из гречневой каши и компота. Автор подробно описывает, какие ингредиенты нужны для приготовления зелья и как их правильно подготовить. Так…
Быстрый и легкий рецепт нежной творожной пасочки с минимальным количеством сливочного масла. Идеальный вариант для тех, кто следит за своим здоровьем и хочет похудеть. Вес готового блюда 625 грамм, К…
В этом посте рассказывается о том, можно ли есть шаверму на программе снижения веса и как правильно подходить к выбору продуктов. Описываются факторы, которые стоит учесть при выборе шавермы, такие к…
Мария, нутрициолог, предлагает здоровое похудение без диет и голода. Она проводит индивидуальное наставничество и составляет готовые рационы. Мария провела 3 потока челленджа 'Здоровое похудение', гд…
ВОЙТИ