ВАЖНЫЕ НЮАНСЫ ЖЕНСКИХ ТРЕНИРОВОК 🏋‍♀

  • 15-08-2019

Статья рассказывает о важных нюансах женских тренировок, включая информацию о женских гормонах, типах женских фигур, отличиях метаболизма у женщин и мужчин, периодизации тренировок и питания через пр…