Метод двух страниц для борьбы с перегруженностью головы
Метод двух страниц - это способ борьбы с перегруженностью головы. Для этого нужно в течение пяти минут записать все заботы и проблемы на первом листе, а затем расслабиться и выпить кофе. После этого …