Кружитесь на здоровье! Упражнение ЮЛА — профилактика мозговых нарушений
Упражнение ЮЛА, которое заключается в вращении тела по часовой стрелке, может помочь в профилактике мозговых нарушений и улучшении здоровья. Вращение по часовой стрелке закачивает в структуру Прану Н…