самооценка

Почему люди зависят от чужой оценки?

Страх чужого мнения может быть связан с пониженной самооценкой и желанием угодить окружающим. Это может быть связано с первобытными инстинктами, когда выживание зависело от принадлежности к племени. …

Кривые ноги и красивая душа: как принять себя такой, какая есть

Статья о том, как принять себя такой, какая есть, даже если есть комплексы по поводу внешности. Автор рассказывает о своих кривых ногах и о том, как она умудряется быть красивой и модной, несмотря на…

Косметология и забота о себе

Автор рассказывает о своей любви к косметологии и заботе о себе. Она помогает людям решить эстетические проблемы, улучшить качество кожи и создать хорошее настроение. Автор подчеркивает важность забо…

Каждый из твоих несостоявшихся мужчин вел тебя к Твоему Единственному

Каждый неудачный опыт в отношениях - это урок, который помогает нам лучше понять и принять себя. Несостоявшиеся мужчины учат нас быть самостоятельными, искать центр в себе и не терять важное для себя…

Как не быть одинокой и на что обратить внимание при выборе партнера

Статья рассказывает о том, что не стоит быть свободной для партнера все время и как важно иметь свои увлечения и интересы. Также описывается, что если жизнь не мила, то не стоит надеяться на ласковог…

Почему повышение мастерства не влияет на уверенность и как ее поднять

Статья рассказывает о том, что повышение мастерства не влияет на уверенность и самооценку. Предлагается два варианта поднятия уверенности: встретиться с авторитетным человеком, который признает твою …

Как поднять самооценку?

Статья о том, как автор пыталась поднять свою самооценку разными способами, но поняла, что главное - не пытаться пиzдеть себе и окружающим, а быть собой и защищать свои принципы. Автор приводит приме…

Прогноз на май 2023 года

В мае 2023 года ожидается сильная энергетика, которая может давать сомнения и страхи. Для достижения задуманных целей важно выбирать реальные задачи и четко продумывать путь к ним. Лучше направлять э…

Как не быть одинокой и на что обратить внимание при выборе партнера

Статья рассказывает о том, что не стоит быть свободной для партнера все время и как важно иметь свои увлечения и интересы. Также описывается, что если жизнь не мила, то не стоит надеяться на ласковог…

#мотивацияВикторииБекс

История про часы, которые стоили 5 долларов в магазине и кофейне, но миллион в музее, напоминает о том, что правильное место правильно оценивает твою ценность. Не стоит останавливаться в месте, котор…

Как научиться управлять эмоциями и принять ответственность за свою жизнь

Статья о том, как принять свою взрослую жизнь, управлять эмоциями и принимать ответственность за свою жизнь. Автор предлагает путь через возрастные кризисы, устранение страхов, тревог, опасений, шабл…

Про Стыд

Статья о том, что такое стыд, как он влияет на нашу самооценку и почему мы защищаемся от него. Автор призывает читателей быть внимательными к своим откликам и ощущениям, связанным со стыдом.

Что у вас/тебя с ним? Вы общаетесь? Он вам/тебе пишет? Он ставит вам/тебе 💓

Статья о том, как женщины реагируют на сообщения от мужчин и как это влияет на их самооценку и ревность. Автор призывает не тратить время на отслеживание сообщений и не ревновать, так как это бесполе…

Отрезанные крылья: почему не стоит жертвовать своими достижениями ради других

Статья напоминает, что каждый имеет право на свои достижения и не стоит жертвовать ими ради других. Любовь к двоечнику не должна требовать отрезанных крыльев, а мужчины любят совершать подвиги, поэто…

Благодарность ❤️

Статья о том, что благодарность - это не только акт вежливости, но и глубокое чувство, которое может мотивировать на повторение поступков. Автор призывает благодарить и хвалить не только других, но и…

А ты и не знаешь, насколько красивая

Страница с поэтическим произведением Алеси Синеглазой о том, как важно оценивать себя правильно и не упускать моменты жизни из-за комплексов и безнадежности.

Чувство значимости

Стремление укрепить свое положение, подчеркнуть свои достоинства — иллюзия. Чувство собственной важности — весьма коварный избыточный потенциал. Отказавшись от своей значительности, вы ее обретете. В…

И снова инсайд...

Автор рассказывает о том, что любит дарить эмоции и радость окружающим, но сама не может принимать эмоции от других людей. Она объясняет, что это связано с ее недостатком эмоций и чувств в детстве, и…

Звонок в прошлое или немного о любви

Рассказ о том, как автору удалось найти свою любимую воспитательницу детского сада и как это помогло ей в период внутреннего кризиса. В тексте присутствуют темы психологии, самооценки и воспоминаний.

Как женщина, воспитывающая троих детей, может считать себя неудачницей?

Рассказ о подруге, которая воспитывает троих детей и умудряется вести свой бизнес, но при этом считает себя неудачницей. Автор убеждает ее в обратном, указывая на ее силу, ум и возможности.

11 признаков низкой самооценки

Низкая самооценка может навредить отношениям с окружающими, здоровью, карьере и жизни в целом. Статья перечисляет 11 признаков низкой самооценки, включая трудности в принятии похвалы, негативные мысл…

Разве можно такое выбросить?

Учительница математики дала ученикам задание составить список класса, что больше всего нравится в каждом из одноклассников. Она собрала списки и в понедельник раздала каждому ученику листок, на котор…

Как сохранить свою ценность, даже если тебя считают беспонтовым

Статья о том, как сохранить свою ценность и не сломаться, если тебя считают беспонтовым. Важно знать свои сильные стороны и не пытаться быть кем-то другим. Будь собой и оставайся прекрасным человеком…

Выпрашивание любви

Статья о том, что каждый человек достоин любви и уважения в отношениях, и что не стоит жертвовать своей самооценкой и интересами ради сохранения отношений любой ценой. Автор призывает вернуть себе це…

Фильм «Вызов»: космические съемки и восстановление самооценки

Фильм «Вызов» переносит зрителя на МКС и демонстрирует технические достижения отечественной космической отрасли. Он также помогает восстановить самооценку и необходим нашим людям как воздух. Рекоменд…

8 урок - Урок правды

Восьмой урок направлен на людей, которые любят быть в центре внимания и производить впечатление на окружающих. Они готовы приспосабливаться к запросам других, чтобы понравиться им и заслужить одобрен…

Злое слово ранит сильнее, чем кажется

Словесная агрессия может нанести серьезный удар психике, так как мозг не видит разницы между физическим насилием и словесной агрессией. Оскорбления и унижения могут разъедать нашу самооценку и ослабл…

Нанять внутреннего критика на службу: как преодолеть страх оценки

Статья рассказывает о том, как использовать внутреннего критика в качестве консультанта, а не саботажника. Описывается, как страх оценки может мешать движению и как его можно преодолеть через танец и…

Не задвигай себя на задний план

Статья о том, что в жизни важно проявляться и не бояться быть собой. Автор призывает читателей не задвигать себя на задний план и начинать делать маленькие шаги на пути к своей мечте. Цель - стать дл…

Зависимость от мужчины: как мы теряем себя

Статья рассказывает о том, как женщины часто пытаются заслужить чью-то любовь, придумывая оправдания для мужчин и теряя себя в зависимости от них на всех уровнях. Автор убеждает нас в том, что женщин…

Для чего худеем?

Статья о том, что тело подсказывает о бережном отношении, не только к еде, но и к своему духовному миру. Автор рассказывает о своем опыте борьбы с лишним весом и проблемами с пищеварением, и о том, к…

Моя ладонь превратилась в кулак

Рассказ о том, как на собеседовании проверяли стрессоустойчивость кандидатов и как важно сохранять спокойствие в таких ситуациях. Автор также говорит о том, что терпение и сила воли могут помочь в до…

Как насильно навязывание своего мнения влияет на других

Статья рассказывает о том, как насильное навязывание своего мнения влияет на других людей и как это связано с низкой самооценкой. Автор призывает осознать свои действия и научиться слушать свое сердц…

Разбор кейса с разводом, часть вторая и вторая стратегия решения проблемы, чудесная

В статье описывается вторая стратегия решения проблемы в отношениях, связанная с работой над самооценкой. Автор помогает клиентам вывести из психики все ломающее самооценку и трансформировать в благо…

Мир жирных: жизнь с ожирением

Статья о том, как жить с ожирением в обществе, где толстых людей считают слабыми и ленивыми. Автор рассказывает о своем опыте и проблемах, с которыми сталкивалась, таких как трудности с поездками на …

Ты НЕКРАСИВЫЙ человек, ты это чувствуешь и поэтому тебя не хотят!

Статья о том, что необходимо принимать себя таким, какой ты есть, и перестать жить в иллюзорном мире. Автор призывает читателя прекратить наебывать себя и признать свои страхи и неуверенность, чтобы …

Тест на самооценку и сразу результаты!

Пройдите тест на самооценку, ответив на 10 вопросов. Результаты позволят оценить вашу уверенность в себе и личностный рост. В тексте приведены вопросы и краткие пояснения к ним. Результаты можно узна…