хроническая усталость

Хроническая усталость: причины и последствия

Статья рассказывает о причинах хронической усталости, в том числе о психологических причинах, таких как эмоциональная интоксикация. Автор объясняет, что многие эмоции мы подавляем и не реагируем на н…

Хроническая усталость - причины и как с этим справиться

Статья рассказывает о причинах хронической усталости, связанных с недостатком витаминов и других веществ в организме. Описываются симптомы и способы борьбы с этим состоянием. В конце статьи предлагае…

Хроническая усталость как реакция нервной системы - бесплатный вебинар

Бесплатный вебинар о хронической усталости как реакции нервной системы пройдет уже сегодня в 20:00. На вебинаре будет рассмотрена теория функциональных блоков А. Лурии, концепции поведения при болезн…

Признаки хронической усталости: как их распознать и бороться с ними

Хроническая усталость может проявляться различными признаками, такими как не проходящая усталость, боли в мышцах и суставах, головные боли, бессонница и другие. В статье описываются различные типы ус…

Зачем нужен отдых организму

Хроническая усталость - синдром, с которым нужно бороться. Заряд сил и бодрости, полученный после хорошего отдыха, положительно скажется на вашем здоровье и работоспособности. Работа в офисе практиче…

Про разницу между депрессией, хронической усталостью и привычкой страдать

Статья описывает разницу между нормальным состоянием человека и состояниями, связанными с депрессией и хронической усталостью. Приводится пример Маси, который помогает понять, как меняется поведение …

Упражнение по устранению симптомов хронической усталости

Упражнение телесно-ориентированной терапии помогает устранить симптомы хронической усталости. Для выполнения нужен партнер. Цель упражнения - максимальное расслабление. Упражнение выполняется в течен…

Астения и хроническая усталость: как их различить и что делать?

В лекции врач-психиатр Галина Харькова расскажет о различиях между нормальной усталостью и истинной астенией, причинах ее возникновения и современных методах терапии. Люди с астенической симптоматико…

Как бороться с хронической усталостью: советы до обращения к психологу

В статье рассказывается о том, что хроническая усталость может быть признаком проблем со здоровьем, а также о том, что можно сделать самостоятельно, чтобы бороться с этим состоянием. Автор советует о…

ОСТОРОЖНО: УСТАЛОСТЬ! - Как понять, что усталость стала хронической и что с этим дел…

Статья рассказывает о том, как понять, что усталость стала хронической и какие болезни могут быть ее причиной. Описывается разница между усталостью и апатией, а также даются советы по тому, как борот…

Хроническая усталость: почему нормальным людям сейчас слишком много навязано

Статья о том, что современное общество навязывает людям слишком много целей и задач, что приводит к хронической усталости. Автор высказывает свое мнение о мотивации и призывает людей не оценивать себ…

Хроническая усталость. Как повысить работоспособность?

Синдром хронической усталости - болезнь цивилизованных стран, которая характеризуется снижением устойчивости организма к болезнетворным факторам и ухудшением приспособительных реакций. Самый яркий си…