самосовершенствование

Эффект Прэтфелла. Если вы несовершенны, люди будут любить вас больше

Исследования показывают, что демонстрация своей уязвимости и слабости повышает уровень эмпатии к нам со стороны других людей. Большие ожидания увеличивают производительность. Чем больше у нас опций н…

Решительность

Статья о том, что важно не бояться рисковать и осуществлять свои мечты, расширять горизонты и самосовершенствоваться. Автор советует не бояться проблем и ошибок, а также брать с собой близких людей, …

Документальный фильм "Искушение цивилизацией"

Документальный фильм рассказывает о пути человеческого самосовершенствования и поиске путей решения насущных проблем современного общества. В фильме принимают участие чилийский философ и писатель Дар…

Психотерапия: как она работает и почему не всегда достигается желаемый результат

В статье рассказывается о том, как психотерапия работает и почему она не всегда приводит к желаемому результату. Автор делилась своим опытом и рассказывала, как она хотела стать идеальной, но вместо …

Как сформировать свой круг общения

Чем лучше сформирован свой круг - тем легче становится общаться и со своими, и с чужими. Принимая, как есть. Прощая себя за то, что мы назвали их чужими. Прощая их за недостаток понимания. В конце ко…

Если она не выбивает из тебя дерьмо, то она не 'та самая'

Хорошая девушка не определяется внешними качествами, а умением выбивать из тебя дерьмо. Она не боится ничего и не принимает оправданий, заставляя тебя расти и развиваться. Она требует больше страсти …

4 недели, которые полностью поменяют вашу жизнь

В первую неделю необходимо рано вставать, чтобы найти время для себя и заниматься утренними практиками. Также следует пересмотреть свой рацион и исключить из него вредные продукты. Важно заниматься с…

Что ты можешь?

Стать источником света для других можно только тогда, когда ты сам осознал свою сущность и заботился о своем благополучии. Служение не совершают, оно рождается из любви и избытка блаженства. Для того…

Понимание себя и повышение уровня собственной личности

Статья описывает жизненный цикл изменений и развития, который проходит каждый человек. Рассматриваются причины, по которым люди не могут добиться стойких изменений в своей жизни, а также описываются …

Извинения? Мне не нужны извинения.

Статья рассказывает о том, что извинения не всегда помогают вернуть доверие и разбитое сердце человека, который верил в вас. Автор призывает к самоанализу и самосовершенствованию, чтобы не ломать ком…

Как стать очень хорошим человеком

Стать очень хорошим человеком можно, если ставить интересы других выше своих, кладем свои планы на алтарь чужих капризов, даем в долг и никогда не спрашиваем об условиях и сроках кредитования, виним …

Пять причин не искать причин

Статья о том, почему не стоит постоянно искать причины в своей жизни. Автор перечисляет 5 причин, почему это может быть вредно, в том числе потому что это отнимает время и не позволяет двигаться впер…

50 вещей, от которых вы должны избавиться до следующего дня рождения

В статье представлен список из 50 вещей, которые следует избавиться до следующего дня рождения. Автор призывает читателей отпустить ненужные переживания и стрессы, которые мешают улыбаться и развиват…

Рекомендую 2 секрета человеческой психики, из-за которых все застревают на одном мес…

В статье рассказывается о двух секретах человеческой психики, которые мешают достичь успеха и здоровья. Первый секрет - само-пророчество, когда человек сам для себя предсказывает какое-то событие и н…

Я не убью тебя, я сделаю тебе очень больно

Страница описывает процесс изменения человека, который не будет убит, но будет подвергнут психологическому насилию. Автор обещает усовершенствовать жертву, изменить ее и показать мир в новом свете. С…

Девушки и женщины, если вы хотите, чтобы вас любили, то не одевайтесь так, чтобы вас…

Статья напоминает женщинам о важности скромности в одежде и поведении, чтобы привлечь настоящего мужчину, а не просто внимание. Автор призывает ценить свою естественность и не губить свои души ради м…

8 уроков от Мохаммеда Али

В статье представлены 5 цитат Мохаммеда Али, которые помогут вам найти мотивацию для достижения своих целей. Он говорит о том, что для достижения успеха необходимо идти на жертвы, меняться и развиват…

Эти 5 фактов о мозге изменят вашу жизнь

Человеческий мозг обладает большими возможностями, которые можно тренировать и заставлять работать иначе. Мозг не видит разницы между реальностью и воображением, что может привести к эффекту плацебо …

Выбросьте из своего лексиона эти слова и понаблюдайте как начнет меняться ваша жизнь!

Слова, которые мы используем, формируют нашу реальность. Поэтому стоит избавиться от негативных слов, таких как 'должен', 'вина', 'жалость' и 'жертва'. Вместо этого лучше использовать позитивные форм…

Инструкция к жизни от буддийских монахов

Буддийские монахи делятся 12 жизненными уроками: принять свое тело, учиться на ошибках, менять свой внутренний мир, практиковать мудрость, жить здесь и сейчас, видеть в других отражение себя, брать о…

Не берите на себя ответственность за счастье несчастливого человека

Статья рассказывает о том, что здоровые отношения начинаются с двух здоровых людей, и что каждый должен исцелить себя, прежде чем начинать отношения. Здоровая личность принимает на себя ответственнос…

19 золотых правил жизни

В статье представлены 19 правил, которые помогут вам стать лучше и счастливее. Они касаются взаимоотношений с другими людьми, самосовершенствования и личностного роста. Некоторые из них: правило взаи…

Попробуй! Как изменить свою жизнь за 2 недели

Статья предлагает 11 простых экспериментов, которые помогут изменить свою жизнь за 2 недели. Они касаются здорового образа жизни, личностного роста и самосовершенствования. Например, попробуйте ходит…

Живи, будто ты уже умер

Японцы говорят, что нужно жить, будто ты уже умер, чтобы достичь мастерства. Это помогает устранить преграды и осознать свои подлинные способности. Рут Бенедикт описывает этот подход в своей книге «Х…

Когда мне встречается в людях дурное

Статья о том, как человек старается верить в добро и ищет оправдания для плохих поступков окружающих, но факты и время не оставляют шансов скрыть истину. Рассматривается вопрос личностного роста и са…

Инструкция к жизни от тибетских мудрецов

В данной инструкции к жизни тибетские мудрецы делятся своими жизненными уроками. Они советуют быть открытым и честным в общении, не спорить, объяснять свои мысли, не общаться с дурными людьми, верить…

Заповеди настоящего Воина

Страница описывает 10 заповедей настоящего воина, которые помогут контролировать свои мысли, верить в себя, не бояться ошибок, соединять разум, тело и дух, действовать быстро и решительно, не бояться…

Как понять, что вы не близки с человеком

Если кто-то из тех, кого вы считаете близким человеком, находит множество причин, чтобы вас не видеть, значит, вы не близки. Не нужно искать причины для того, чтобы продолжать считать этого человека …

Хо’опонопоно — древнее гавайское искусство решения проблем

Хо’опонопоно - это древнее гавайское искусство решения проблем, которое помогает стать единым с Божественным сознанием, нейтрализовать деструктивные программы и получить вдохновение. История гавайско…

Как найти в себе силы: 38 уроков

Статья содержит 38 уроков о том, как найти в себе силы и продвигаться вперед. Она напоминает, что прошлое не определяет нас, и советует сосредоточиться на том, что у нас есть. Также она говорит о том…

21 простая привычка, которая поможет начать сегодня то, что поможет Вам через 5 лет

В статье представлен список из 21 простой привычки, которые помогут начать сегодня то, что поможет вам через 5 лет. Среди них: работа над ораторскими способностями, изучение программирования, прослуш…

Когда я смогу стать ещё сильнее, чем говоря о своих чувствах к тебе?

В тексте описывается состояние, когда человек хочет стать сильнее, чтобы не говорить о своих чувствах кому-то, кто не является адресатом. Автор описывает свои эмоции и желание спать у ног кого-то, кт…

Каким должен быть мужчина?

Стать мужчиной - значит победить в себе чрезмерное влечение к женщине, изучать как правильно жить и объяснять это женщине, добиваться в обществе определенного положения, психически отстраняться от же…

Ответственность за свою жизнь: советы психотерапевта Хорхе Букая

Психотерапевт Хорхе Букая дает советы о том, как принять ответственность за свою жизнь. Он утверждает, что мы ответственны за все, что происходит с нами, и должны осознавать свою долю участия в проис…

Главные правила психологии

Статья описывает 4 главных правила психологии, которые помогут человеку лучше понимать себя и свои поступки. Правило Зеркала, Правило Выбора, Правило Погрешности и Правило Соответствия помогут осозна…

Как изменить свою жизнь: уроки из ислама

В исламе есть учение о том, что Аллах не меняет положения людей, пока они не изменят самих себя. Это означает, что для того, чтобы изменить свою жизнь, нужно начать с изменения себя. В статье рассказ…

7 качеств чемпиона

Стать чемпионом требует наличия 7 качеств, таких как концентрация, установка-мотивация и профессионализм. Концентрация должна быть постоянной и предельной, а установка-мотивация на достижение успеха …

50 советов, которые изменят вашу судьбу

В статье представлен список из 50 советов, которые помогут изменить вашу жизнь к лучшему. Среди них: занимайтесь физическими упражнениями, составляйте план на неделю, найдите духовного наставника, ул…