самосовершенствование

[Полезные советы] Попробуй!

В статье представлены 10 полезных советов, которые помогут улучшить здоровье и самочувствие. Среди них - правильная осанка, отказ от кофе и чая, отказ от еды на ночь, отказ от соли и перца, отказ от …

Стань лучше!

Стать лучше поможет чтение книг, изучение иностранных языков, преодоление страхов, выход из зоны комфорта, избавление от вредных привычек, ранний подъем, занятия спортом, учение у вдохновляющих людей…

Скажем спасибо негативным эмоциям

Статья рассказывает о том, что негативные эмоции необходимы для понимания наших потребностей и как правильно работать с ними. Автор предлагает не бороться с эмоциями, а определять их причину, чтобы п…

20 испытаний, которые за 30 дней полностью изменят вашу жизнь

Небольшие испытания, пройдя которые вы всего за месяц полностью измените свою жизнь. Статья предлагает 30 испытаний, которые можно завершить за срок в 30 дней и которые имеют потенциал для создания н…

Обнуление и генеральная уборка своей жизни

Статья о том, что для изменения жизни необходимо начать с обнуления и генеральной уборки своей жизни. Необходимо избавиться от хлама на физическом, энергетическом и ментальном уровнях. Автор предлага…

9 обязательных привычек для успешной жизни

Статья описывает 9 привычек, которые помогут достичь успеха в жизни. Среди них - ранний подъем, увлеченное чтение и умение упрощать. Автор убеждает, что эти привычки помогут стать более умным, продук…

8 жизненных ценностей, которые нуждаются в переоценке

Статья о том, какие жизненные ценности нуждаются в переоценке. В статье перечислены 8 ценностей, которые стоит пересмотреть, чтобы жить более осознанной жизнью. Кратко описываются первые 3 ценности: …

7 правил психологии, которые стоит знать

Статья описывает 7 правил психологии, которые помогут человеку лучше понимать себя и свои поступки. Они включают в себя правило зеркала, правило выбора, правило погрешности, правило соответствия, пра…

23 привычки, благодаря которым вы станете лучше и кардинально измените свою жизнь

В статье описываются 23 привычки, которые помогут стать лучше и изменить свою жизнь. Среди них: изучение иностранного языка, уборка в комнате, отказ от компьютерных игр и вредной пищи, утренняя заряд…

50 вещей, от которых вы должны избавиться до следующего дня рождения

В статье представлен список из 50 вещей, которые следует избавиться до следующего дня рождения. Автор призывает читателей отпустить ненужные переживания и стрессы, которые мешают улыбаться и развиват…

Нужно больше Ницше

Страница посвящена философии и психологии Ницше. В тексте приводятся высказывания о том, что человек - это грязный поток, а человечество - скорее средство, а не цель. Автор также говорит о своем спос…

30 привычек, от которых НУЖНО отказаться

В статье перечислены 30 привычек, которые могут мешать личностному росту и счастью. Среди них - терпение того, что не нравится, общение с людьми, убивающими самооценку, страх риска, зацикливание на п…

20 ВОПРОСОВ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ЗАДАВАТЬ СЕБЕ КАЖДОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ

В статье представлен список из 20 вопросов, которые необходимо задавать себе каждое воскресенье для организации и сохранения мечтаний, целей и желаний. Вопросы касаются изучения нового, достижений, н…

9 вещей, которые никто не хочет делать, но которые поднимают людей на новые высоты

Статья о том, какие действия могут помочь в личностном росте, но которые никто не хочет делать. Среди них: сомневаться во всем, быть честным, просыпаться очень рано, контролировать свои расходы, след…

Правильные привычки, которые сделают вашу жизнь лучше

Статья описывает 5 правильных привычек, которые помогут улучшить качество жизни: ранний подъем, увлеченное чтение, упрощение, замедление и тренировки. Рассказывается о пользе каждой из этих привычек …

16 простых правил для жизни

В статье представлены 16 простых правил, которые помогут улучшить качество жизни. Среди них: отказ от телевизора, запись идей, возвращение к родителям, вежливость, признание ошибок, отказ от жалоб, г…

Кодекс сильної людини

Кодекс сильной личности включает 18 принципов, которые помогут стать лучше и сильнее. Он включает в себя такие принципы, как не судить по внешности, не обещать того, чего нельзя выполнить, не браться…

Духовное развитие: путь к самосовершенствованию

Духовное развитие - это процесс самосовершенствования, борьбы со злом и восстановления гармонии Мира. Никакие внешние воздействия не могут заменить внутреннюю работу над собой. Духовное развитие не о…

6 правил жизненной гармонии

Статья описывает 6 правил жизненной гармонии, которые помогут человеку достичь личностного роста и самосовершенствования. Правила включают в себя осознание ответственности за свою жизнь, принятие сво…

Золотые правила жизни

Статья о 11 принципах, которые помогут стать лучше и счастливее. Они включают в себя принцип зеркала, боли, верхней дороги, бумеранга, молотка, обмена, обучения, харизмы, 10 баллов, конфронтации и ка…

4 недели, которые полностью поменяют Вашу ЖИЗНЬ

В течение 4 недель предлагается изменить свою жизнь. Неделя 1: ранний подъем, облегченное питание и занятия спортом. Ранний подъем поможет найти время для себя, облегченное питание даст энергию для д…

20 испытаний, которые за 30 дней полностью изменят вашу жизнь

Небольшие испытания, пройдя которые вы всего за месяц полностью измените свою жизнь. Статья предлагает 30 испытаний, которые можно завершить за срок в 30 дней и которые имеют потенциал для создания н…

Вина и обида: как справиться с травматическими факторами психики

Статья А. Подводного рассказывает о том, что ситуация с чувствами вины и обиды похожа на ситуацию с повреждениями физического тела человека. Автор предлагает два взгляда на травму: 'лечебный' и 'здор…

10 заповедей настоящего Воина

Стать настоящим воином - значит контролировать свои мысли, верить в себя, не бояться ошибок, соединять разум, тело и дух, действовать быстро и решительно, не бояться ничего, не предавать учителей и д…

Главные правила психологии

Статья описывает 6 главных правил психологии, которые помогут человеку лучше понимать себя и свои поступки. Они включают в себя правило зеркала, выбора, погрешности, соответствия, зависимости и прису…

21 простая привычка, которая поможет начать сегодня то, что поможет Вам через 5 лет

В статье представлен список из 21 простой привычки, которые помогут начать сегодня то, что поможет вам через 5 лет. Среди них: работа над ораторскими способностями, изучение программирования, прослуш…

Попробуй уже завтра

Стать лучше можно уже завтра, если начать пробовать новые привычки. Не есть на ночь, не добавлять соль и перец в пищу, не пить газированные напитки, не пить кофе и чай, прощаться без 'давай', сидеть …

6 принципов развития от Андрея Парабеллума

Статья описывает 6 принципов развития, которые помогут перейти от уровня хорошего к отличному. Автор советует не откладывать дела на завтра, радоваться ошибкам и негативным эмоциям, не искать себя, а…

Советы от Спортивной нации, как стать лучше

Советы от Спортивной нации, включающие в себя попробовать ходить и сидеть с прямой спиной, не пить кофе и чай, не есть на ночь, не добавлять соль и перец в пищу, не пить газированные напитки, прощать…

Инструкция к жизни от тибетских мудрецов

В данной инструкции к жизни тибетские мудрецы делятся своими жизненными уроками. Они советуют быть открытым и честным в общении, не спорить, объяснять свои мысли, не общаться с дурными людьми, ценить…

19 золотых правил жизни

В статье представлены 19 правил, которые помогут вам стать лучше и счастливее. Они касаются взаимоотношений с другими людьми, самосовершенствования и личностного роста. Некоторые из них: правило взаи…

20 испытаний, которые за 30 дней полностью изменят вашу жизнь

Небольшие испытания, пройдя которые вы всего за месяц полностью измените свою жизнь. Статья предлагает 30 испытаний, которые можно завершить за срок в 30 дней и которые имеют потенциал для создания н…

20 испытаний, которые за 30 дней полностью изменят вашу жизнь

Небольшие испытания, пройдя которые вы всего за месяц полностью измените свою жизнь. Статья предлагает 30 испытаний, которые можно завершить за 30 дней и создать новые положительные привычки в жизни.…

И почему этому не учат в школах?

Статья о том, что жизнь - это учебная школа, в которой каждый человек и каждое событие - твой Универсальный Учитель. Внешние проблемы - отражение внутреннего состояния. Боль - это способ, который Все…

7 правил психологии, способны изменить ваше мировоззрение

Статья описывает 3 правила психологии, которые помогут изменить мировоззрение. Правило Зеркала говорит о том, что окружающие люди отражают особенности нашей личности. Правило Выбора утверждает, что в…

20 принципов межличностных отношений

Статья описывает 20 принципов межличностных отношений, которые помогут улучшить взаимодействие с другими людьми. Они включают в себя принцип зеркала, принцип боли, принцип верхней дороги и другие. Чт…

Правила личной дисциплины

В статье описаны правила личной дисциплины, которые помогут вам стать более ответственным и успешным человеком. Среди них: держите обещания, не хватает времени - дайте знать, оберегайте чужие мечты, …