Ұйқы – Алла Тағаланың сыйы, демалыс пен тыныштық, күшті қалыпқа келтіру мүмкіндігі
Страница описывает практики и рекомендации для улучшения качества сна. Включает в себя молитвы и чтение священных текстов, а также советы по позе и дыханию. Описывается важность сна для здоровья и бл…