самопознание

Как же хорошо быть взрослой

Быть взрослой очень комфортно, потому что внутри уже так много, что излишнее снаружи становится бессмысленным. Ты больше не споришь до хрипоты, доказывая свою точку зрения. Качество стало важнее коли…

Как не насиловать пространство и не завершать старые отношения, не начав новые

Статья о том, как не стоит начинать новые отношения, не завершив старые, и как мозг в стрессе игнорирует предупреждения и звоночки. Автор рассказывает о том, как важно дать себе время выздороветь и н…

Как жить, когда тебя ненавидят: диалог двух бывших супругов

В тексте представлен диалог двух бывших супругов, в котором один из них выражает свою ненависть к другому. Второй же пытается понять, почему его бывшая половинка испытывает такие чувства к нему и как…

Как вернуть себя себе

Программа 'Главпочтамт' - гештальт-практикум, позволяющий открыть сердце опыту своего детства. В закрытой группе во ВКонтакте длительностью 45 дней каждый день публикуются задания, направленные на са…

Все кончается, чтобы вновь начаться

Автостопное путешествие из Москвы в Австралию закончилось, автор вернулась в Москву и готовится к родам. За 9 месяцев беременности она научилась наблюдать свои чувства, сострадать и сочувствовать себ…

Помогать другому может тот, кто сам находится в состоянии экзистенциальной неуютности

Статья о том, что помогать другим может тот, кто сам находится в состоянии экзистенциальной неуютности. Автор утверждает, что миф о том, что помогать другому может только тот, кто сам окончательно «п…

Смирение и его значение в жизни

Стать смиренным не означает быть слабаком. Это означает не судить людей, не сердиться и не расстраиваться. Человек, который развил огромное смирение, обладает абсолютной любовью, способностью прощать…

Мама знает, что прислать 😄

История о девочке, которая бегала от депрессии, но после травмы стала художником. Она поняла, что нужно заботиться о себе и нашла свое призвание. Ключевые теги: депрессия, художник, самопознание.

50 вопросов, которые освободят Ваш ум

50 вопросов, которые помогут задуматься о жизни и самопознании. Вопросы не имеют правильных или неправильных ответов, но могут помочь освободить ум и найти ответы на важные вопросы. Некоторые из вопр…

Как преодолеть страх не сбыться

Статья о том, как преодолеть страх не сбыться и достичь желаемых результатов. Рассматриваются ключевые факторы, такие как самопознание, направленное движение и освобождение от заданных стереотипов мы…

Как я попал в Матрицу?

Рассказ о том, как автор оказался в Матрице и увидел, как много людей находятся в тюрьме своего восприятия. Описываются программы Матрицы и призывается начать познавать себя настоящего.

На приёме у психотерапевта

Диалог пациента и психотерапевта, в котором обсуждаются личностные качества и их влияние на жизнь. Пациент проявляет зрелость, мужество, требовательность, честность и наблюдательность, но не уверен в…

Кто-то: понтуется

В тексте описывается отношение героя к материальным благам и поверхностным вещам. Он выражает свое безразличие к ним и стремление к самопознанию и гармонии с бесконечным. Герой считает, что его путь …

Те, кто говорят, что знают тебя – ну что они на самом деле знают?

Статья рассказывает о том, что люди, которые говорят, что знают тебя, на самом деле знают очень мало. Автор предлагает несколько вопросов, которые помогут лучше понять свою личность и эмоции, такие к…

Метод пяти «почему»

Основатель компании Toyota, Сакити Тойода, использовал метод пяти «почему» для решения непонятных ситуаций. Этот метод помогает выявить первопричину и понять, что на самом деле скрывается за желанием…

Колесо жизненного баланса: опыт работы и выводы

За последние четыре дня автору обратилось восемь человек, чтобы нарисовать свое Колесо жизненного баланса. Он делится своим опытом и выводами, подчеркивая, что это серьезный и действенный инструмент …

Практика самопознания: как отвориться и погрузиться в свою собственную глубину

Статья о том, как человек может отвориться и погрузиться в свою собственную глубину, чтобы постичь свою собственную тайну. Описывается, что дошедший до этого осознания практик больше не исполняет рит…

Девочка, которая перестала бежать: истории о самопознании

Истории о девочке, которая перестала бежать и начала заботиться о себе, нашла себя и стала художницей. Каждая история рассказывает о том, как она нашла свой путь к самопознанию и осознанию своих исти…

Познаем себя: технологии самопознания

В статье рассказывается о технологиях самопознания через использование сказкотерапии и арт-терапии. Предлагаются практические упражнения, которые помогут открыть важную информацию о себе. Рекомендует…

Откровения пост

Автор рассказывает о том, как всю жизнь старалась скрывать свои эмоции и чувства, надевая маску равнодушия. Сейчас она понимает, что не знает сама себя и не умеет выражать свои чувства. Автор пришла …

Речь Чарли Чаплина на свое 70-летие «КОГДА Я ПОЛЮБИЛ СЕБЯ»

В своей речи на 70-летие Чарли Чаплин говорит о том, как полюбить себя и жить в соответствии со своей истиной. Он рассказывает о том, что такое самоуважение, зрелость, уверенность в себе, простота, л…

Курс про путь к себе: как найти ответ на вопрос «А что для меня значит быть женщиной…

В этом курсе на протяжении трех месяцев автор будет искать ответ на вопрос, что значит для нее быть женщиной. Курс будет включать письменные практики, медитации и психологические упражнения. Автор ув…

Отказ от женской природы в детстве: моя боль и путь к осознанию

Автор рассказывает о том, как в детстве она отказалась от своей женской природы и как это повлияло на ее жизнь. Она чувствовала себя чужой среди девочек и женщин, но одновременно желала быть одной из…

Специальный Тренинг-практикум «Мое предназначение»

Тренинг-практикум «Мое предназначение» поможет вам найти свое дело, получить представление о своих талантах и возможностях, расширить границы вашего сознания, научиться находить в себе скрытые ресурс…

Как развод родителей влияет на психику ребенка и как я нашла себя в путешествии по ж…

Развод родителей может оставить след на психике ребенка, но терапия и работа над собой могут помочь преодолеть эти проблемы. Автор рассказывает о своем пути самопознания и поисках себя, включая работ…

Я УПУСТИЛА СВОЙ ШАНС

Статья о том, как важно понимать свои желания и цели, уметь разделять себя от других и задавать себе волшебные вопросы. Автор делится своим жизненным опытом и приглашает на бесплатный вебинар.

Как определить свои истинные мечты и избавиться от навязанных

Многое из того, что мы хотим, на самом деле нам навязанно. Обществом, родителями, окружением. Их голоса часто заглушают голос наших настоящих внутренних желаний. Выделите время и поговорите со своим …

5 книг, которые помогут разобраться в себе

В этой статье представлены 5 книг, которые помогут вам разобраться в себе. Книги рассказывают о том, как устроен мозг, как он влияет на нашу жизнь и поведение. Книги написаны в доступной форме и соде…

10 книг, после прочтения которых рухнет ваша картинка мира

Статья представляет список из 10 книг, которые могут изменить восприятие мира читателя. Среди них книги о шаманских знаниях, абсурдности жизни, мазохизме, воинственном натурализме, отношениях с отцом…

Как найти себя и не потерять: открытые центры в дизайне человека

В статье рассказывается о том, что такое открытые центры в дизайне человека и как они помогают чувствовать других людей. Если не понимать, как работают эти центры, можно потерять себя, попав в неправ…

На что мы зря тратим время

Мысли о будущем, желание нравиться всем, решение чужих проблем и социальные сети - все это вещи, на которые мы зря тратим время. Лучше сосредоточиться на настоящем и самопознании, помогать другим тол…

Астрологическая консультация: описание природы, социальная реализация, восприятие от…

Андрей провел для меня астрологическую консультацию, в которой я получила максимальную информацию о своей личности, узнала о воздействии планет, о долгах и направлении своей реализации. Описание моей…

Есть такие женщины, которые уже не боятся…

Очерк о настоящей женщине – женщине, которая впитала из своего опыта и ошибок самое ценное. Поэтому теперь не тратит себя на мелочи и ценит то, что действительно имеет значение. Рассказ о том, какие …

Я слишком стара для этой эпопеи

Рассказ о том, как автор перестала притворяться и начала жить настоящей жизнью, не обращая внимания на возраст и стереотипы. Она перестала красить волосы, забросила диеты и перестала тратить деньги н…

Фотосессия как способ вспомнить о себе

В суете повседневной жизни многие женщины забывают о себе и своей женственности. Фотосессия может стать не только поводом для красивых фото, но и способом вспомнить о себе, своей красоте и светиться …