подъем

Как улучшить подъем и сделать стопы сильнее и пластичнее в балете

Статья о том, как улучшить подъем и сделать стопы сильнее и пластичнее в балете. Рассказывается о том, что можно изменить линию стопы, улучшить подъем балетному ребенку и взрослому, улучшить походку …

День 7: Встреча с горой

Рассказ о подъеме на гору, начиная с косой полки и заканчивая подъемом по перилам. Описание фантастических видов на седловине и проблемы, связанные с высотой и недостатком кислорода. Упоминание панич…

Подъем многих миллионов людей в СССР

В СССР происходил беспрецедентный в истории человечества подъем многих миллионов людей из самых низов общества в мастера, инженеры, учителя, врачи, артисты, офицеры, ученые, писатели, директора и т. …

Восхождение на Казбек. день 4.

Описание подъема по Контрфорсу - натуральной скале высотой примерно в 1200 метров. Подход к нему похож на врата Мордора. Стоит приблизиться к подходу на скалу, сразу же висят перила. С подхода сразу …

4 часа – лучшее время для подъем: почему и как это сделать правильно

Статья рассказывает о том, что 4 часа утра - лучшее время для подъема, почему это так и как правильно встать. В этот период времени доминирует вата доша, которая дает энтузиазм и легкость. В статье т…

Фотографии с подъема самолета Ф.Н. Костенко

Страница о фотографиях с подъема самолета Ф.Н. Костенко, пилота, сбитого во время Великой Отечественной войны. На странице представлены фотографии места падения самолета и частичных останков пилота, …

Доставка, подъем и сборка мебели в Пензе

Описание условий доставки, подъема и сборки мебели в городе Пенза. Бесплатная доставка по городу, оплата доставки в другие населенные пункты. Платная услуга подъема товара. Сборка мебели осуществляет…