Отдых за 60 секунд: быстрые упражнения для восстановления сил

  • 08-11-2022

Не нужно ехать в отпуск, чтобы отдохнуть и восстановить силы. Всего лишь 60 секунд и несколько быстрых упражнений, и вы почувствуете прилив энергии. В статье представлены простые упражнения, которые …