motivation

Runtalya 10K - 40:39

В марте на побережье Средиземного моря в городе Анталья прошел международный забег Runtalya 10K. Специальную подводку под старт не делали, забег проходил по шоссе с забеганием в лабиринт старого горо…

If by Rudyard Kipling

The poem 'If' by Rudyard Kipling is a motivational piece that encourages the reader to keep their head up in difficult times, trust themselves, and not give in to hate or doubt. It also emphasizes th…

WAKE UP

This page is about waking up and motivating oneself to achieve their goals. It emphasizes the importance of self-improvement and staying inspired. However, the text itself is repetitive and lacks any…

Бодибилдинг, фитнес и мотивация: что еще интересует мою аудиторию?

Автор рассказывает о том, что его постоянные читатели просят больше материалов на другие темы, кроме бодибилдинга. Он признается, что не сильно разбирается в автомобилях, но готов писать на другие те…

Фитнес и бодибилдинг: о трудностях выступлений за границей

Статья о трудностях выступлений за границей для спортсменов в сфере фитнеса и бодибилдинга. Автор рассказывает о том, как местная элита заглумляет чемпионов, а также о том, что понимание приходит тол…

TheReborn71 умер, да здравствует TheReborn365!

Автор рассказывает о том, что провалил TheReborn71, но рад, что это случилось в конце. Он вернулся к графику с подъёмом в 5 утра и работой до 5 вечера. Автор оставляет только график, чтение, трениров…

The Reborn. Неделя 8.

Восьмая неделя The Reborn. В статье описаны результаты выполнения дела дня, чтения, тренировок и питания. Также автор думает о мягком способе выхода из программы и рассказывает о своих привычках. В к…

Как не быть токсичным человеком?

В данной статье рассказывается о том, как не проявлять токсичность в отношениях с другими людьми. Автор даёт несколько советов: не оценивать других людей без их просьбы, не вкладывать свой смысл в сл…

Когда будет легко тренироваться?

Увеличение уровня подготовленности требует применения нагрузки (воздействия), величина которой превышает привычный уровень. Не смог но сделал - вот это тренировка. Для начала нужно определиться с цел…

Never give up on yourself

La vita a volte dona esattamente ciò di cui avevi bisogno, e spesso per fartelo capire si manifesta in modo diverso rispetto a quello che ti aspettavi. Non aspettare che qualcosa ti venga tolto per a…

Things to Tell Yourself

This page is about self-love and motivation. It encourages readers to be kind to themselves and to believe in their abilities. The page emphasizes the importance of taking baby steps towards achievin…

If by Rudyard Kipling

If by Rudyard Kipling is a poem that inspires and motivates readers to keep their heads up and persevere through life's challenges. The poem outlines various scenarios where one must remain calm, pat…

Конкурс от магазина спортивного питания Gym-X

Магазин спортивного питания Gym-X проводит конкурс, в котором 5 победителей получат классные призы. Условия участия: быть подписчиком группы, поставить лайк и репост записи, быть из г. Твери. Победит…

TED Talks: “8 Secrets of Success”

Richard St. John shares the 8 secrets of success that he learned from asking over 500 successful people. These secrets include passion, hard work, focus, pushing oneself, serving others, and persiste…

Reaching Higher: Embracing Your Purpose

This page encourages readers to embrace their purpose and reach higher, despite feeling worthless or discouraged. The author emphasizes the importance of taking action and having faith, and reminds r…

How to Validate Success in Three Steps

Success is not just a final destination, but a continuous journey that requires fighting for it, convincing people that we deserve it, and living with it. To validate success, we need to learn how to…

Get it done

The text is a motivational piece that encourages readers to pursue their dreams and overcome their fears. It emphasizes the importance of taking action and not letting excuses hold you back. The mess…

Motivation for Harvard students

A list of motivational quotes to encourage Harvard students to study hard and put in effort. The quotes emphasize the importance of self-management, determination, and investing in the future. They a…