Сурья мудра: мудрость огня в индуизме

Сурья мудра - это мудрость огня в индуизме, которая активизирует чакру Манипуру и направляет потоки силы в нужное русло. Она укрепляет иммунную и нервную системы, гармонизирует работу системы пищевар…