Интервальное голодание и минимизация углеводов: здоровое питание по Бергу

В этом видео Берг рассказывает о преимуществах интервального голодания и минимизации углеводов в питании. Он подчеркивает, что правильное питание может помочь избежать многих болезней и даже заменить…