Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальной аскезе, а в балансе. Вы становитесь свободными от своих желаний тогда, когда сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости о того, получаете…
Статья содержит основные правила рационального и сбалансированного питания, такие как утренний прием теплой воды, легкий завтрак, питье воды перед едой, еда часто, но маленькими порциями, добавление …
Статья о том, как найти баланс между заботой о детях и собой, чтобы быть довольной мамой. Рассказывается о важности правила баланса и о том, что нужно уделять внимание своим потребностям, чтобы иметь…
Статья предлагает 25 идей для достижения гармонии с собой и миром вокруг. Одна из главных идей - расслабление после стресса. Также важно находить время наедине с собой и двигаться, занимаясь спортом …
Статья рассказывает о двух словах, которые могут изменить жизнь человека. Первое слово - 'достаточно', которое помогает перестать зацикливаться на недостатке и начать думать о достатке. Второе слово …
Статья о правильном питании, включающая в себя 13 основных правил. Среди них - утренний стакан теплой воды, легкий завтрак, питье воды перед едой, еда часто, но маленькими порциями, добавление в раци…
Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни помогает оценить баланс в различных аспектах жизни, таких как финансы, здоровье, любовь и отдых. Необходимо перерисовать колесо на листе бумаги и оценить свои усп…
Папа_Кот делится своими мыслями о балансе в жизни и предлагает инструкцию по правильному распределению времени и сил. Также представлен список событий на неделю.
Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальной аскезе, а в балансе. Вы становитесь свободными от своих желаний тогда, когда сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости о того, получаете…
Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальной аскезе, а в балансе. Вы становитесь свободными от своих желаний тогда, когда сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости о того, получаете…
Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальной аскезе, а в балансе. Вы становитесь свободными от своих желаний тогда, когда сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости о того, получаете…
Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальной аскезе, а в балансе. Вы становитесь свободными от своих желаний тогда, когда сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости о того, получаете…
Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальной аскезе, а в балансе. Вы становитесь свободными от своих желаний тогда, когда сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости о того, получаете…
Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальной аскезе, а в балансе. Вы становитесь свободными от своих желаний тогда, когда сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости о того, получаете…
Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальной аскезе, а в балансе. Вы становитесь свободными от своих желаний тогда, когда сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости о того, получаете…
Узнайте, над чем стоит поработать в вашей жизни, используя персональное 'колесо жизни'. Оцените свои успехи за прошедший год в каждой сфере и поймите, чему нужно уделить больше внимания. Начните выпо…
Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальной аскезе, а в балансе. Вы становитесь свободными от своих желаний тогда, когда сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости о того, получаете…
Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальной аскезе, а в балансе. Вы становитесь свободными от своих желаний тогда, когда сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости о того, получаете…
Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальной аскезе, а в балансе. Вы становитесь свободными от своих желаний тогда, когда сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости о того, получаете…
Diet предлагает 3 программы питания: Коррекция веса, Спорт, Баланс. Программа Коррекция веса включает в себя три этапа: Старт, Закрепление результата и Контроль. Программа ED Старт - это несколько дн…
Статья содержит основные правила рационального и сбалансированного питания, включая рекомендации по завтраку, перекусам, употреблению белков, жиров и овощей. Также описаны правила питьевого режима и …
Статья содержит основные правила рационального и сбалансированного питания, включая рекомендации по завтраку, перекусам, употреблению белков, жиров и овощей. Также описаны правила питьевого режима и …
Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальной аскезе, а в балансе. Вы становитесь свободными от своих желаний тогда, когда сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости о того, получаете…
Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни помогает оценить баланс в различных аспектах жизни, таких как финансы, здоровье, любовь и отдых. Необходимо перерисовать колесо на листе бумаги и оценить свои усп…
Статья описывает основные правила рационального и сбалансированного питания, включая утреннее питье теплой воды, правильный завтрак, регулярное питье воды, частое, но маленькими порциями питание, доб…
Статья описывает основные правила рационального и сбалансированного питания, включая утреннее питье теплой воды, правильный завтрак, режим приема пищи, употребление белков, жиров и овощей, а также ре…
Статья о подготовке к ширшасане - балансовой позе в йоге. Описаны шаги для достижения устойчивости в перевернутом положении, включая подъем коленей, выпрямление ног, подъем плеч и втягивание лопаток.…
Статья о том, как найти баланс между заботой о детях и собой, чтобы быть довольной мамой. Рассказывается о важности правила баланса и о том, что нужно уделять внимание своим потребностям, чтобы иметь…
Узнайте, над чем стоит поработать в вашей жизни, используя персональное 'колесо жизни'. Оцените свои успехи за прошедший год в каждой сфере и поймите, чему нужно уделить больше внимания. Начните выпо…
Статья о том, как найти баланс между заботой о детях и собой, чтобы быть довольной мамой. Рассказывается о важности правила баланса и о том, что нужно уделять внимание своим потребностям, чтобы иметь…
Методика «Колесо жизни» поможет вам изменить свою жизнь, оценивая различные аспекты жизни по 10-бальной системе. Важно соблюдать баланс во всех направлениях, чтобы избежать дисбаланса. Сектор здоровь…
Статья содержит основные правила рационального и сбалансированного питания, такие как утренний прием теплой воды, легкий завтрак, питье воды перед едой, еда часто, но маленькими порциями, добавление …
Статья о правилах рационального питания, включающих утреннее употребление воды, легкий завтрак, питье воды перед едой, еду маленькими порциями, перерывы между трапезами, употребление больше овощей и …
Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни поможет вам соблюдать баланс в жизни. Оцените свои успехи в каждой сфере по шкале от 1 до 10 и соедините отметки линией по кругу. Получите свое персональное Колес…
Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальной аскезе, а в балансе. Вы становитесь свободными от своих желаний тогда, когда сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости о того, получаете…
Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни помогает оценить баланс в различных аспектах жизни, таких как финансы, здоровье, любовь, отдых и т.д. Выполняется оно путем перерисовки колеса на листе бумаги и о…
Балийские травники делают специальный напиток – джаму - для баланса между внутренними системами человека и внешним миром. Человеку важно быть внимательным, соблюдать три вещи: этикет, философию и при…
Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни помогает оценить баланс в различных аспектах жизни, таких как финансы, здоровье, любовь, отдых и т.д. Выполняется оно один раз в месяц. Необходимо перерисовать ко…
Статья рассказывает о том, как найти баланс между активной деятельностью и восстановлением для повышения личной эффективности. Приводится пример исследования, проведенного в армии США в 1998 году.
Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальной аскезе, а в балансе. Вы становитесь свободными от своих желаний тогда, когда сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости о того, получаете…
Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни помогает оценить баланс в различных аспектах жизни, таких как финансы, здоровье, любовь, отдых и т.д. Выполняется оно путем перерисовки колеса на листе бумаги и о…
Большую часть прошедшего года я провела в Нью-Йорке и сделала много жизненных выводов. Каждый имеет право на свободу, но не должен ограничивать свободу других. Долгосрочные результаты достигаются пла…
Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни поможет вам соблюдать баланс в жизни. Оцените свои успехи в различных аспектах жизни по шкале от 1 до 10 и соедините отметки линией по кругу. Получите свое персон…
Статья описывает изменения, произведенные на сервере после перехода на версию 4.3. В списке перечислены исправления античита, увеличение времени действия свитков, исправления в чат командах, установк…
В статье описаны основные правила рационального сбалансированного питания, включая утреннее питье теплой воды, легкий завтрак, питье воды перед едой, еду маленькими порциями, употребление овощей, яго…
Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни помогает оценить баланс в различных аспектах жизни, таких как финансы, здоровье, любовь, отдых и т.д. Необходимо перерисовать колесо на листе бумаги и оценить сво…
Статья содержит основные правила рационального и сбалансированного питания, включая рекомендации по завтраку, перекусам, употреблению белков, жиров и овощей. Также описаны правила питьевого режима и …
Мудрость заключается не в самоограничении, не в тотальной аскезе, а в балансе. Вы становитесь свободными от своих желаний тогда, когда сохраняете внутренний комфорт, вне зависимости о того, получаете…
Статья о том, как знание влияет на энергетику, необходимости движения и развития, важности баланса и равновесия, взаимосвязи между внешними событиями и состоянием, влиянии мыслей и внимания на энерге…
История о том, как герой балансирует между Нет и Да, рискуя своим Одиночеством, чтобы достичь своей любви. Он использует свою гордость и надежду, чтобы преодолеть трудности, но в конце концов, это лю…
ВОЙТИ