Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни
Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни - это упражнение, которое нужно делать минимум один раз в месяц, чтобы видеть, на чем Вы едете по своему жизненному пути. Жизнь любого человека складывается из ра…
Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни - это упражнение, которое нужно делать минимум один раз в месяц, чтобы видеть, на чем Вы едете по своему жизненному пути. Жизнь любого человека складывается из ра…
Статья рассказывает о том, как запрет на слезы влияет на нас с детства, какие чувства вызывает плач у окружающих и какие эмоции испытывает человек, который плачет. Предлагается упражнение 'Дождь', ко…
Статья предлагает упражнение для снятия негативного настроения. Необходимо нарисовать абстрактный сюжет, отражающий свои эмоции, и написать 5-7 слов, описывающих настроение. Затем листок с рисунком и…
Статья о травме отвержения и ее лечении. Описывается упражнение, которое помогает исследовать тему и осознавать свои процессы. В статье также рассказывается о том, что люди, которых мы не слышим, нах…
В этом задании вам нужно купить воздушный шарик, написать на нем желание и отпустить его в небо. Затем нужно представить себе дорогу, ведущую в будущее, и направить на нее свет энергии любви и света …
Статья о том, как малоподвижный образ жизни и неправильное питание могут привести к различным заболеваниям женской репродуктивной системы, а также о том, как одно простое упражнение может помочь укре…
Упражнение «Поддерживание луны» помогает нормализовать позвоночник и осанку. Для выполнения упражнения нужно стоять прямо, расслабить мышцы, наклонить корпус вперед и опустить руки вниз. Затем нужно …
Статья описывает упражнение цигун 'Подъем неба', которое полезно для укрепления здоровья. В статье указывается на важность плавного дыхания и расслабления, а также на то, что форма в цигун не являетс…
На занятии по профориентации для педагогов было проведено разминочное упражнение, в котором команды придумывали существительные, глаголы, словосочетания и поговорку, а затем на основе полученных слов…
Упражнение Колесо Жизни помогает оценить свои успехи в различных аспектах жизни и понять, где нужно уделить больше внимания. Необходимо делать его минимум один раз в месяц, чтобы не допустить дисбала…
В статье описывается упражнение, которое помогает проявлять злость и улучшать отношения с ребенком. Необходимо нарисовать существо и атаковать его ядовитым газом, кислотой, бомбой и т.д. В конце конц…
Упражнение "Шлем" - ключевое упражнения гимнастики для лица, которое позволяет избежать проблем с нависшими бровями, опущенными веками, плоскими скулами, носогубками, унылыми уголками губ и брылями. …
Энергологопед рассказывает о простом упражнении для голоса, которое также положительно влияет на иммунитет. Упражнение заключается в произношении звука 'М' и легком простукивании вилочковой железы, к…
Текст содержит 45 скороговорок, которые нужно читать ежедневно для улучшения дикции и развития речи. Также в тексте присутствует набор бессвязных слов и фраз, которые не несут смысловой нагрузки.
Статья предлагает упражнение для определения истинности своих ценностей. Автор советует написать список ценностей и отметить те, в которые вы вкладываете достаточно времени и сил. Затем следует отдел…
45 скороговорок, собранные в единый текст, для ежедневного чтения вслух и улучшения речи. Сохраните на стену, чтобы не забыть. В тексте приведен пример скороговорки для демонстрации.
На встрече в ТРК Галерея 19 марта в 12:00 женская компания сделает упражнение на анализ жизни - Колесо баланса жизни. Участники смогут проанализировать свою жизнь и увидеть систему в целом, а также у…
Похлопывание - простое и легкое упражнение, которое помогает укрепить кости и сухожилия, развить мускулатуру, повысить подвижность суставов, способствует циркуляции крови, усиливает работу внутренних…
Текст содержит 45 сказок, которые необходимо читать ежедневно и через 2 недели вы удивитесь возможностям своей речи. Также в тексте приводится пример упражнения для дикции, которое поможет улучшить п…
45 скороговорок для ежедневного чтения вслух, которые помогут развить дикцию и улучшить речь. В тексте приведен пример скороговорки, которая может быть использована в упражнении.
Рассказываем о рабочем инструменте для работы со своим денежным мышлением. Делим лист бумаги на две колонки и пишем в левой то, чего не хотим, а в правой - то, чего хотим. Таким образом, мы отталкива…
Статья о том, как упражнение снежный ком помогает тренировать оперативную память и переключаться между задачами. Автор рассказывает о своем опыте тренировки и приводит примеры монологов для упражнени…
Текст содержит 45 скороговорок, которые рекомендуется читать ежедневно для улучшения дикции и речи. Также в тексте описывается интервью российского переводчика в Либии, где он стал свидетелем необычн…
Статья о том, как выполнение упражнения помогает избавиться от негатива, принять проблемы и избавиться от вредных привычек. В статье описывается, как выполнить упражнение и какие вопросы задать себе,…
Статья о том, как стереть карму и избавиться от негативных эмоций. Предлагается простое упражнение, которое поможет избавиться от кармы и ее негативных последствий. Необходимо написать на листе бумаг…
Упражнение «Солнышко» помогает повысить самооценку ребёнка. Для выполнения потребуется альбомный лист, фломастеры или карандаши. Ребёнок рисует солнышко и подписывает его лучи своими замечательными к…
Упражнение "Тёплое одеяло" - это техника самоисцеления, которую можно выполнять в любой удобной для себя позе и в любом месте. Она заключается в представлении, что кто-то укутывает вас теплым пушисты…
Упражнение «Внутренний свет» поможет вам настроиться на нужный лад и стать более спокойной, гармоничной и счастливой личностью. Включайте свой внутренний свет, внутренний огонь, и пусть он станет ваш…
Выберите одно самое эффективное упражнение для подготовки к сезону открытых купальников - обратную планку. Это упражнение поможет сжечь жир, улучшить обмен веществ, исправить осанку, избавиться от бо…
Текст содержит 45 скороговорок, которые необходимо читать вслух ежедневно. Через 2 недели вы заметите улучшение своей дикции. Текст можно сохранить на стену, чтобы не забыть. Остальной текст не имеет…
Статья о том, как проработать обиды и претензии в паре, когда отношения находятся в кризисе. Рассказывается о том, что любой кризис - это точка роста, и что важно понимать, когда отношения подошли к …
На странице описывается эффективное упражнение кундалини-йоги для познания сути бытия. Дается подробная инструкция по выполнению упражнения и рекомендации по произношению мантры. Также на странице пр…
Статья о том, как правильно нести себя, чтобы выглядеть более уверенно и привлекательно. Рассказывается об упражнении для выпрямления осанки и игре в выставление недостатков. Приводится история из де…
45 скороговорок, собранных в единый текст. Читайте его вслух ежедневно и через 2 недели вы удивитесь возможностям своей речи. Сохраняйте на стену, чтобы не забыть.
Статья рассказывает о том, как управлять входящей информацией, чтобы увеличить количество своего времени. В ней предлагается упражнение на 15 минут, которое помогает разрядить время в слое своего мир…
Упражнение 'Список 100' поможет повысить самооценку и уверенность в себе, научит замечать в себе хорошее и опираться на свои сильные стороны. Необходимо написать сто своих качеств, за которые вы цени…
45 скороговорок, собранных в единый текст, который необходимо читать вслух ежедневно. После 2 недель практики вы удивитесь возможностям своей речи. Сохраните на стену, чтобы не забыть. Текст ниже не …
Battement Divise En Quarts - это упражнение в балете, которое делается на середине зала и относится к одному из первых adagio. Оно состоит из двух движений, которые исполняются en dehors или en dedan…
Практика "Око возрождения" - это тибетский метод омоложения, который помогает очистить энергетические каналы тела, восстановить его вихревую структуру и вернуть гармоничное взаимодействие с окружающи…
В учебнике предложено упражнение, в котором нужно распространить предложения второстепенными членами. Один ученик написал креативный ответ, в котором создал живую историю на основе предложенных предл…
Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни помогает оценить баланс в различных аспектах жизни, таких как финансы, здоровье, любовь, отдых и т.д. Выполнять его нужно минимум один раз в месяц, чтобы понимать…
Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни помогает оценить баланс в различных аспектах жизни, таких как финансы, здоровье, любовь, отдых и т.д. Выполняется оно путем перерисовки колеса на листе бумаги и о…
Помимо информации о массаже и услугах, автор предлагает полезные материалы для гармонии и порядка. В статье описывается упражнение 'Золотой петух стоит на одной ноге', которое уравновешивает психику,…
Упражнение вакуум для живота помогает укрепить внутренние мышцы пресса, уменьшить объемы в талии, скорректировать осанку и улучшить работу внутренних органов. В статье описываются правила выполнения …
Не боритесь друг с другом, а вместо этого преображайте энергии. Взаимоотношения содержат наиглавнейшие уроки для вас. Упражнение по преобразованию энергий для улучшения отношений.
45 скороговорок, собранных в единый текст, который необходимо читать вслух ежедневно. После 2 недель практики вы удивитесь возможностям своей речи. Сохраните на стену, чтобы не забыть. Текст ниже не …
Статья рассказывает о популярном упражнении на доверие, когда один человек падает с возвышенности, а другие ловят его. Описывается, как правильно выполнять упражнение и как оно помогает проверить уро…
Читайте ежедневно 45 скороговорок, собранных в единый текст, чтобы улучшить свою дикцию и речь. Начните сегодня и через 2 недели вы удивитесь результатам. Сохраните текст на стену, чтобы не забыть.
Хочу поделиться с вами упражнением из книги Барбары Шер «Мечтать не вредно», которое поможет больше узнать о себе, о своих предпочтениях и склонностях. Нужно записать в столбик 20 своих любимых занят…
Упражнение «Солнышко» помогает повысить самооценку ребёнка. Ребёнок рисует солнышко и подписывает его лучи замечательными качествами, которые ему нравятся. Это упражнение можно использовать как диагн…
ВОЙТИ