Вред и польза ношения масок: главная цель маски
Статья рассказывает о вреде ношения масок, таких как гипоксия, вдыхание токсичных отходов и микроорганизмов, влияние на микрофлору кожи и психику. Также упоминается о токсичных материалах и ингредиен…
Статья рассказывает о вреде ношения масок, таких как гипоксия, вдыхание токсичных отходов и микроорганизмов, влияние на микрофлору кожи и психику. Также упоминается о токсичных материалах и ингредиен…
Сушеные яблоки содержат множество полезных веществ, способствуют улучшению пищеварения, обмена веществ, укреплению зрения, кожи, волос и ногтей, а также являются профилактическим средством от онколог…
Статья рассказывает о том, что стоимость вещей не всегда соотносится с временем их пользы. Автор приводит примеры, когда покупки оказываются ненужными и не приносят долгосрочной пользы. В статье такж…
Фильм Арнольда Шварценеггера и Джеки Чана «Переломный момент» сравнивает растительный и животный белок, показывая, что растительный белок дает больше энергии и содержит важные аминокислоты. Мировые с…
Чтобы получить пользу от дискомфорта, не нужно терпеть его. Вместо этого, перенесите внимание с дискомфорта на наблюдение за своим телом и мыслями. Это поможет вам осознанно и внимательно выполнять з…
Вода омолаживает кожу, выводит токсины, снижает риск инфаркта, является естественной смазкой для суставов, восстанавливает энергию, необходима для нормального функционирования всех органов и систем н…
Ибн ‘Аббас рассказывает о наставлениях пророка, которые окажут пользу. Нужно помнить об Аллахе, и Он будет хранить тебя; помнить об Аллахе, и ты обнаружишь Его перед собой. Вспоминать Аллаха в благод…
Статья рассказывает о пользе и вреде дыни. Дыня содержит много полезных веществ, таких как витамин С, фолиевая кислота, кальций и другие. Однако, употребление дыни в больших количествах может привест…
Массаж оказывает благотворное воздействие на кожу, мышцы, суставы, нервную и дыхательную системы, а также на кровеносную и лимфатическую системы. Он улучшает кровоснабжение, связочный аппарат, ускоря…
Психотерапия помогает клиенту проявляться по-настоящему, быть собой и при этом быть принятым. Опираясь на эмоциональную и рациональную обратную связь психолога, клиент учится строить здоровые отношен…
Важно не только количество воды, которое мы пьем в день, но и как мы это делаем. Существуют 5 правил для максимальной пользы воды, включая пить воду только вне приема пищи, пить теплую воду вместо хо…
Козье молоко - это наиболее совершенный природный продукт, имеющий необыкновенную питательную ценность, содержащий в себе целебные компоненты, несущие мощный заряд энергии и здоровья. В нем содержитс…
Страница описывает, как провел автор 20 дней карантина. Он перечисляет игры, фильмы, сериалы и другую информацию, такую как количество сна, питание и физические нагрузки. Также автор упоминает, что н…
Мы часто тратим много времени на постоянную связь и оставание в курсе событий, но иногда полезнее оказаться в изоляции. Эрлинг Кагге пришел к такому выводу после восьмимесячного плавания по Атлантике…
Страница рассказывает о вреде сахара для организма, но также описывает полезные свойства сахарной пасты для кожи. В конце страницы указаны контакты для записи на процедуру и предложение выпить чай с …
Глинтвейн обладает бактерицидными свойствами, помогает укрепить иммунную систему, избежать простудных заболеваний, бороться с депрессией и простудой, а также восстанавливать силы. Загляните в Хинкаль…
Какао содержит вещества, которые защищают от вирусов и инфекций, заряжают энергией, стимулируют правильную работу мозга и улучшают память. Витамин РР, содержащийся в какао бобах, очищает кровь, вывод…
Печеные яблоки богаты витаминами и минералами, в том числе редким полисахаридом пектина, который полностью усваивается организмом. Регулярное употребление печеных яблок улучшает работу желудочно-кише…
Объятия способствуют доверию и чувству безопасности, повышают уровень окситоцина и серотонина, укрепляют иммунную систему, повышают самооценку, расслабляют мышцы, уравновешивают нервную систему, учат…
Тыкву можно и нужно употреблять сырой, так как в ней находится редкий витамин Т, нехватка которого может провоцировать нарушение метаболизма и процесса кроветворения. Сырая тыква помогает похудеть, н…
Кофе безопасен для гипертоников и диабетиков, ускоряет метаболизм, снижает риск самоубийства, уменьшает опасность развития рака и болезни Паркинсона, улучшает работоспособность и психическое здоровье…
Хлеб - универсальный продукт, содержащий множество оздоравливающих веществ, необходимых организму. Отказ от хлеба может привести к депрессии и утомляемости. Диетологи считают, что 150 граммов серого …
Бобровый жир имеет противовоспалительные и антибактериальные свойства, которые полезны при лечении дерматологических заболеваний, для заживления ран, шрамов, ожогов, гнойников и воспалений. Он также …
Коты могут быть полезными для своих хозяев, но также могут доставлять много хлопот. Они могут помогать в исцелении и вдохновлять, но также могут быть шумными и непослушными. Кормление котов может быт…
Статья рассказывает о происхождении сауны, положительных и отрицательных эффектах ее посещения. Описаны противопоказания и рекомендации по посещению сауны. Полезна для людей, интересующихся здоровым …
Статья рассказывает о пользе квашеных овощей, отличии квашения от засолки, вреде соли и предлагает рецепт квашеной капусты без соли. Упоминается исследование Ильи Мечникова о влиянии бактерий на сост…
Статья о том, что люди, которые всегда находятся в подвижном состоянии, не получают удовольствия от своей активности и не дают покоя окружающим. Автор призывает людей научиться любить себя в бездейст…
На мастер-классе вы научитесь делать массаж стоп, который поможет расслабиться, снять стресс, усталость, улучшить сон, настроение и общее самочувствие. Массаж стоп также помогает активизировать работ…
Спирулина - растение, богатое белком, кальцием, антиоксидантами и витаминами. Ее употребляют для дополнительного источника питательных веществ, а также для уменьшения аппетита и снижения уровня холес…
Арбуз богат микроэлементами и витаминами группы В, помогает улучшить работу кишечника, выводить из организма холестерин и песок из почек, а также высвобождает застойную желчь. Арбузы являются самыми …
Кофе - это не только ароматный напиток, но и целый ритуал для многих людей. Его употребление помогает преодолеть депрессию и повышает работоспособность. Однако, употребление более 6 чашек кофе в день…
Ассоциативное принятие - это когда мы принимаем верным то, что нам сказали, если совокупность наших ассоциаций набранных за всю жизнь не противоречит услышанному. В работе с экспертом полезно научить…
Чтение книг полезно для развития мышления, снижения стресса, увеличения словарного запаса, защиты от болезни Альцгеймера, придания уверенности, развития творческого мышления и улучшения сна. Рекоменд…
Рассол - это супер продукт, который помогает восстановить натрий в организме, снимает мышечные спазмы, предотвращает обезвоживание, помогает против икоты и нормализует деятельность эндокринной систем…
Статья рассказывает о пользе и вреде занятий со скакалкой. Прыжки на скакалке прорабатывают множество мышц, укрепляют сердце и сосуды, развивают стойкость и выносливость, помогают убрать целлюлит и п…
Узнайте о пользе арбузных семечек и научитесь готовить из них полезные напитки для профилактики глистов, похудения, простатита и гипертонии. Рецепты и советы на нашем сайте.
Женщина высказывает свою негативную позицию по поводу психологов, считая их чем-то лишним в нашем современном мире. Однако автор статьи задает вопросы, на которые очевиден ответ - в случае заболевани…
Облепиховое масло – уникальный натуральный продукт, содержащий витамины, микроэлементы, минералы, ценные жирные кислоты, терпены, каротиноиды, аминокислоты, гликозиды, флавоноиды. Применение масла об…
Листья салата богаты витаминами и минералами, содержат грубые пищевые волокна, которые улучшают пищеварение и выводят шлаки. Лактуцин, содержащийся в салате, снижает уровень холестерина в крови. Одна…
Занятия на свежем воздухе - это умственная перезагрузка, меньше нагрузки на организм, новые возможности для танцора и обнуление. Регистрируйся и ощути все плюсы занятий на свежем воздухе!
Янтарная кислота - дешевое и эффективное средство, которое оказывает положительное влияние на нервную и иммунную систему, повышает сопротивляемость организма к инфекциям, улучшает концентрацию вниман…
В статье рассказывается о вреде сахара, его происхождении и способах замены в десертах. Автор предлагает рецепт французской булки без сахара.
Статья о том, что можно заметить, идя медленно, и какие пользы это может принести. Автор делится своими наблюдениями и призывает замедлить свой жизненный ритм, чтобы заметить больше интересных вещей …
Йоговский чай - это напиток, который помогает очистить кровь, улучшить пищеварение, восстановить нервную систему и физические силы, защитить от гриппа и простуды, а также поднять настроение. В статье…
Статья описывает калорийность ирги, ее пищевую ценность, витамины и минеральные вещества, а также полезные свойства ирги, такие как укрепление сердечно-сосудистой системы, нормализация пищеварения и …
Статья о том, что смысл жизни не заключается в ощущении счастья, а в том, чтобы быть полезным членом общества. Автор рассказывает о своем опыте и о том, что большинство вещей, которые мы делаем в жиз…
Статья рассказывает о том, как выбрать альтернативный сценарий жизни и получать пользу. Для этого нужно перестать сопротивляться сценарию и принимать то, что может принести пользу. Автор предлагает а…
Статья о том, как правильно заваривать и употреблять чай. Рассказывается о полезных свойствах чая и о том, какие ошибки можно допустить при его приготовлении. Приводятся три основных запрета: не мног…
Отруби - это ценное питательное сырье, содержащее пищевую клетчатку, которая является питательной средой для нормальной кишечной микрофлоры. Отруби применяются в комплексном лечении дисбактериозов ки…
Статья о пользе кунжутного масла, богатого витаминами, цинком и кальцием. Описываются его целебные, гастрономические и косметические свойства, а также упоминается его широкое использование в древност…