Статья о том, как принять себя такой, какая есть, даже если есть комплексы по поводу внешности. Автор рассказывает о своих кривых ногах и о том, как она умудряется быть красивой и модной, несмотря на…
Автор объясняет, что не осуждает других людей не потому, что она добрая или осознанная, а потому что понимает, что каждый уже достаточно тяжело переживает свои проблемы. Она призывает к самокритике и…
В статье рассказывается о том, как важно принимать и любить свое тело, включая все его части и особенности. Автор призывает начать с медитации, в ходе которой можно сосредоточиться на каждой частичке…
История о девушке Вере, которая всю жизнь страдала от одиночества и неуверенности в себе из-за своей внешности. Но она нашла свое призвание в кулинарии и стала настоящим шеф-поваром, умеющим готовить…
История о девушке по имени Вера, которая всю жизнь страдала от одиночества и обидных прозвищ из-за своей внешности. Но она не сдалась и пошла учиться на повара, где проявила свой талант и стала счаст…
Статья рассказывает о том, что значит принимать себя, как это важно и что это дает человеку. Описывается разница между стабильной и нестабильной самооценкой и объясняется, почему важно принимать свои…
Статья о том, как перебороть комплексы и начать танцевать. Рассказывается о том, что непринятие своего тела - частая проблема современного общества и как справиться с этим. Дается совет пойти на встр…
Статья о том, что такое безусловная любовь и как она отличается от условной. Автор призывает принимать и любить себя и других безусловно, не ставя условий и не навязывая своих понятий о том, какими д…
Рас_сказки - это спектакль о поиске маршрутов к принятию себя, о том, как каждый из нас может оказаться чужим в толпе. Герои рас_сказок и те, кто оживил их на сцене, имеют свои истории инаковости. Сп…
Статья о том, что счастливая женщина не стремится к идеалу, не боится выглядеть нелепо или смешно, не идеализирует своих детей и просто живет, не показывая свою жизнь в социальных сетях.
Автор рассказывает о том, что за последние 3 года она набрала более 15 кг и стала толстой женщиной. Она находит в этом свою гибкость и играет в толстушку, при этом замечает, что на нее обращают больш…
Статья о том, как принять в себе то, чего стыдишься. Автор рассказывает о том, что прятать 'стыдное' значит сохранять непринятие каких-то частей себя и что единственный способ избавиться от стыда - э…
Стать свободным и принять себя - это процесс, который требует снятия масок, уязвимости и позволения себе быть собой. Это путь к честности и открытости, который приводит к принятию себя и других людей…
Эта песня была написана весной 2022 года, а записана на диктофон в августе 2022 года. Автор песни рассказывает о том, как ей было трудно выложить ее в сеть, так как она не профессиональная певица и е…
Статья рассказывает о том, почему мы не всегда нравимся себе на фото. Автор объясняет, что на фото мы видим себя так, как нас видят другие, и что профессиональные фотографы выбирают наиболее благопри…
Статья о том, как принять себя и свою внешность. Автор предлагает методы работы с переживаниями, связанными с внешностью, такие как EMDR и клинический гипноз. Также в статье описываются ситуации, в к…
Не нужно доказывать свою ценность, чтобы заслужить место под солнцем. Присоединяйтесь к 30-дневной медитации, чтобы принять свою безусловную ценность. Ежедневные медитации в 18:00 мск, записи и бесср…
Рассказ о том, как проект по похудению превратился в проект по самопринятию и любви к себе благодаря работе с НейроГрафикой. Автор делилась своими мыслями и результатами в течение двух недель, отмеча…
Статья о том, как принятие себя и общение с добрыми людьми помогает наладить жизнь. Автор рассказывает о том, как она стала классной, когда перестала общаться с теми, кто ее осуждает, и окружилась бл…
Статья о том, что любовь к себе начинается с того, что можно быть самим собой и выбирать свои правила жизни. В тексте перечислены примеры того, что можно делать и как можно относиться к себе, чтобы п…
Статья о том, как автор приняла себя и свое тело, перестала стремиться к идеалу и начала ценить свою уникальность. Автор призывает читателей не бояться быть собой и идти вперед, танцевать и летать.
Статья о том, что высокая самооценка может компенсировать отсутствие красоты, образования, талантов и даже денег. Автор призывает любить себя, не сравниваться с другими и тренироваться в самопринятии.
Статья о том, как наше отношение к себе и своей внешности формируется в нашей голове. Автор дает совет заняться любимым делом, чтобы почувствовать гармонию и принять себя таким, какой мы есть. В конц…
В статье автор рассказывает о своем опыте изменения веса и тела. Она приходит к выводу, что принять себя такой, какая есть, не всегда работает, и что дискомфорт можно испытывать даже при лояльности к…
Ошо призывает принять себя таким, какой вы есть, и наслаждаться жизнью, не пытаясь стать совершенным. Проблемы возникают из непринятия себя, поэтому принятие себя помогает избавиться от проблем. Жизн…
Статья о том, что такое "белая ворона" и как это влияет на жизнь человека. Рассказывается о том, что люди с нестандартным мышлением часто страдают от непонимания и отвержения со стороны окружающих. О…
Настоящая любовь к себе развивается тогда, когда ты не на высоте. Принимать себя в нелепых и провальных ситуациях - это ключ к развитию самопринятия. Реакции других людей на нас - это всего лишь их р…
Статья рассказывает о разнице между настоящим принятием себя и псевдопринятием, которое может привести к самодовольству. Автор анализирует популярную идею принятия себя и объясняет, что это подразуме…
Статья рассказывает о том, что вопрос 'Кто я?' может быть бессмысленным и не стоит терзаться им. Важнее принимать себя во всем многообразии и задаваться вопросом 'Не говно ли я?'.
В статье рассказывается о том, почему мы нелюбим и непринимаем себя, а также о том, как научиться любить себя по-настоящему. Автор ссылается на книгу 'Рецепт счастья' Екатерины Санитовой и объясняет,…
Статья рассказывает о том, что стереотип о сильной женщине, которая всё делает сама и не показывает свои эмоции, ошибочен. Автор считает, что настоящая сильная женщина - это та, кто принимает себя и …
В тексте рассказывается о том, что нормально испытывать состояние депрессии, упадка сил и отсутствия мотивации. Важно дать себе время на перестройку и относиться к себе с уважением и любовью. Необход…
Возраст влияет на нашу жизнь, но это не всегда плохо. С возрастом мы становимся бережнее к себе, проявляем себя как женщина, слабой в хорошем смысле этого слова. Не стоит притворяться, что мы можем в…
Принятие себя и благословение - необходимые действия для привлечения благости в жизнь. Благословление себя - это общение со своим Высшим Я и с каждой клеточкой своего тела. Эта практика является одно…
Статья рассказывает о том, что страх оказаться недостойным любви уходит с детства, и чтобы избавиться от него взрослому, нужно исследовать, что с нами делали по этому поводу, когда мы были маленькими…
Статья рассказывает о том, что движение бодипозитива может иметь травматическую историю с фигурой отца и отсутствием сепарации. Автор призывает начать разбираться в себе, начиная с сепарации и разбор…
Приходите на Женский круг или на динамическую практику Кундалини, где мы обсудим и проработаем принятие себя, осознание своих плюсов и минусов, а также начнём преодолевать то, что не нравится в себе.…
Бодинейтральность - это нейтральное отношение к телу, которое помогает принять себя таким, какой вы есть. В отличие от бодипозитива, который подразумевает положительное отношение к телу, бодинейтраль…
Более 15 лет назад автор стала мамой и стремилась быть идеальной. Однако, напряжение стало настолько высоким, что пришла болезнь и идеальный мир рухнул. Было пройдено множество лечений, терапий, обуч…
Статья о том, что любовь к себе не сводится только к покупке витаминов, одежды и услуг. Она про познание себя и разрешение всему, что есть в тебе, быть. Автор рекомендует фокусироваться на вопросах о…
Статья о том, что любовь не нужно зарабатывать, а исходит из способности любить. Рассматривается влияние родительской любви на формирование убеждения о том, что любовь можно заработать, жертвуя своим…
В детстве тренер по балету отметил пухлые губы автора, что стало причиной комплексов. Через много лет и много добрых слов близких людей автор научилась принимать свои губы и даже полюбила их. Автор с…
Доктор Келли МакГонигал на саммите по самопринятию представила доклад на тему 'Нейробиология сострадания к себе'. Современные исследования выявляют отсутствие корреляции между состраданием по отношен…
История о том, как девушка пришла к коучу, чтобы избавиться от акцента и повысить дикцию, но отказалась от услуг из-за несоответствия цены и ценности. Автор советует принять свой голос и показать его…
Статья рассказывает о том, как преодолеть грусть и заботиться о своем эмоциональном здоровье. Важно осознавать свои эмоции и не поддаваться скрытой агрессии. Поможет любовь к себе, принятие себя как …
Статья рассказывает о том, как принять свое тело и изменить свою жизнь, используя фокус внимания. Автор объясняет, что принятие своего тела и осознание своих мыслей, действий, стратегий и выборов пом…
Элизабет Тейлор рассказывает о своем опыте борьбы с весом и диетами, о том, что главное - это быть здоровым и любить жизнь. Она призывает не зацикливаться на внешности и не забывать о важности внутре…
Статья о том, как важно принимать и любить себя, свое тело и свой возраст. Автор рассказывает о том, что критика и ругательства в адрес себя могут наносить большой вред психическому здоровью. Она так…
Внутренний критик - это измененная и напуганная часть вас, которая все еще пытается получить одобрение родителей и воспитателей. Чтобы переучить критика, нужно записывать ситуации, когда он преследуе…
Статья о том, как непринятие себя начинается с детства и как это влияет на воспитание детей и общество в целом. Рассматриваются примеры, когда родители боятся проявлять свои эмоции и строгость, из-за…
ВОЙТИ