Статья рассказывает о том, как избежать болей в плечах и спине при использовании гаджетов. Автор дает советы по выбору удобной сидушки, симметричной позе при работе за компьютером и читании, а также …
Статья рассказывает о том, что боли в области спины не всегда связаны с грыжами и остеохондрозом. Рекомендуется обратиться к массажисту или специалисту, владеющему мягкими мануальными техниками. В ст…
Не стоит сразу идти на КТ или МРТ, если беспокоят боли в спине. Лучше обратиться к массажисту или специалисту по мягким мануальным техникам. Не стоит пугаться грыж Шморля и диагнозов 'остеохондроз'. …
Центр доктора Бубновского предлагает эффективную методику избавления от болей в спине и суставах без лекарств и операций. Более 1500 пациентов уже ощутили облегчение после лечения. В Центре проводят …
В студии восстановительного фитнеса HDfit вы сможете избавиться от болей в спине и суставах, исправить искривление позвоночника, реабилитироваться после травм и операций, восстановиться после родов, …
Статья описывает четыре вида постуральных дисфункций мышц позвоночника, их причины и симптомы. Для каждого вида указаны спазмированные и слабые мышцы, которые могут вызывать боли в спине. Статья буде…
Паравертебральная блокада - это эффективный метод лечения болей в спине. Она улучшает питание пораженной области, уменьшает отечность и симптомы воспаления, восстанавливает кровообращение. Блокада по…
Не стоит сразу идти на КТ или МРТ, если беспокоят боли в спине. Лучше обратиться к массажисту или специалисту по мягким мануальным техникам. Не стоит пугаться грыж Шморля и диагнозов 'остеохондроз'. …
Рассказ о том, как автор потянула мышцу в пояснице после катания на горных лыжах и трехчасовой езды в машине. Она обратилась к неврологу, который посоветовал ей делать разминку перед катанием и после…
Малоподвижный образ жизни, сидячая работа и постоянное использование телефона могут привести к болям в спине, головной боли, повышенному давлению и другим проблемам. Массаж помогает улучшить циркуляц…
Статья рассказывает о том, как психологические конфликты могут вызывать болевые симптомы в разных частях спины. Описываются самые распространенные конфликты и даются советы по их преодолению. Важно п…
Статья о том, как проблемы с КПС могут вызывать боли в спине и проблемы с интимным здоровьем у женщин, и как на курсе 'Умная стройность' можно укрепить мышцы тазового дна и поясницы, чтобы избавиться…
Автор рассказывает о том, как он попал в йогу и как она помогла ему избавиться от болей в пояснице и спине. Он стал сертифицированным тренером по йоге и рассказывает о своем опыте на странице. В текс…
Присоединяйтесь к ЙОГАТЕРАРИЯ+Гамак длинной полуторачасовой практике по йоге с акцентом на йогатерапию, которая поможет справиться с болями в спине и проблемами репродуктивной системы. В программе пр…
Статья рассказывает о синдроме квадратной мышцы поясницы, одной из частых причин болей в спине. Описываются симптомы и причины возникновения болезни, а также методы лечения. При наличии симптомов рек…
Если в 37 лет периодически болит спина и шея после работы, это не нормально. Необходимо заботиться о своем здоровье и снимать усталость разными приемами и упражнениями. Иначе, через несколько лет мог…
Статья о том, как бороться с острой болью в суставах и спине. Описываются причины болей и проблемы, связанные с неправильным лечением. Рассказывается о ВТЭС по Герасимову, как эффективном методе лече…
Остеохондроз - распространенное заболевание, которое развивается на фоне наследственной предрасположенности, тяжелых физических нагрузок, проблем с метаболизмом, ожирения, возрастных изменений, патол…
Остеохондроз - дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника, которое поражает межпозвонковые диски. Причины развития остеохондроза: малоподвижный образ жизни, физические нагрузки, травмы спи…
Невролог лечит боли в спине, головные боли, эмоциональные нарушения и другие проблемы нервной системы. В статье описываются наиболее распространенные симптомы, при которых люди обращаются к неврологу…
Рассказ о положительном опыте лечения болей в спине и других проблем у специалиста остеопрактики Асхата Ибрагимова в студии Оздоровления в Петербурге. Описание проблем, которые помогает решить остеоп…
Статья о том, что боли в спине лечат только упражнениями, а не обезболивающими препаратами. Описаны принципы питания суставов и позвоночника, а также предложено пять упражнений от Бубновского для сня…
Регулярный массаж помогает улучшить физическое и эмоциональное состояние организма. Массаж спины справляется с 4 причинами болей в спине: нарушение микроциркуляции в сосудах, спазмы и скованность в м…
Рецепт мази из мумие, меда и пихтового масла для лечения болей в спине и суставах. Наносить на кожу миллиметровым слоем и накрывать бумажным полотенцем или холщовой тряпицей. Хранить не в холодильник…
Узнайте, как вылечить боли в спине, суставах и другие заболевания с помощью техники диагностики проблем со здоровьем за одну минуту. Скачайте тест и узнайте причину болезней, проверьте свой паттерн д…
Комплексное лечение болей в спине включает в себя этиотропное, патогенетическое, симптоматическое и профилактическое воздействие. Оно позволяет устранить боль, причину заболевания и предотвратить пов…
Неправильная осанка приводит к хроническому напряжению мышц, что может вызвать хронический мышечный спазм и боли в спине. Нарушения осанки могут быть причиной болей в позвоночнике у детей и взрослых.…
Эксперт советует заниматься йогой, используя облегченные варианты и делая перерывы при необходимости. Начинать стоит с вводных занятий, прислушиваясь к своему телу и избегая боли и дискомфорта. Важно…
Статья рассказывает о том, что работа из дома может привести к болям в спине и шее из-за отсутствия правильно оборудованного рабочего места. Автор дает рекомендации по организации рабочего места и пр…
Статья о том, как квантовая терапия может помочь избавиться от болей в спине. Описываются причины болей в спине и как они могут быть связаны с неправильным образом жизни. Также описывается, как квант…
Люмбаго, или замороженная спина, является причиной болезненного напряжения в спине и пояснице, чувства ломоты, тяжести и глубоких, давящих болей в позвоночнике. Основные причины спазма - остеохондроз…
Комплекс упражнений йоги для начинающих, который поможет избавиться от болей в спине и шее. Включает в себя позу для расслабления и наклон. Рекомендуется делать упражнения раз в 2 дня.
Статья предлагает 5 простых упражнений для избавления от болей в спине, ногах и коленях. Включает в себя упражнения для разогрева мышц, укрепления мышц ног и стопы, а также упражнения для улучшения г…
Острая боль в спине и пояснице - самая распространенная боль, с которой пациенты приходят в Центр доктора Бубновского. Доктор Бубновский считает, что боль в спине устраняется движением, а не таблетка…
Массаж ребра стопы - это методика, которая позволяет обнаружить проблемные зоны спины нащупыванием болезненных точек на ребре стопы. Массажируя эти точки, можно расслабить нервные окончания, создающи…
Растирка из листьев хрена помогает избавиться от болей в спине и суставах. Для ее приготовления нужно нарвать молодые зеленые листья хрена, залить их водкой или разведенным спиртом и настоять. Листья…
Стартует Второй Бесплатный Практикум, на котором вы узнаете, как уменьшить боли в спине за две недели благодаря растяжке и комплексу простых упражнений. Вы получите подробную программу, научитесь пра…
С 2 по 5 мая в Алматы будет вести прием врач Атлас-специалист с Москвы по болям в спине и заболеваниям позвоночника. На консультации можно узнать про здоровый позвоночник. Запись ведется по телефонам…
С 2 по 5 мая в Алматы будет вести прием врач Атлас-специалист с Москвы по болям в спине и заболеваниям позвоночника. На консультации можно узнать про здоровый позвоночник. Запись ведется по телефонам…
С 2 по 5 мая в Алматы будет вести прием врач Атлас-специалист с Москвы по болям в спине и заболеваниям позвоночника. На консультации можно узнать про здоровый позвоночник. Запись ведется по телефонам…
С 2 по 5 мая в Алматы будет вести прием врач Атлас-специалист с Москвы по болям в спине и заболеваниям позвоночника. На консультации можно узнать про здоровый позвоночник. Запись ведется по телефонам…
С 2 по 5 мая в Алматы будет вести прием врач Атлас-специалист с Москвы по болям в спине и заболеваниям позвоночника. На консультации можно узнать про здоровый позвоночник. Запись ведется по телефонам…
С 2 по 5 мая в Алматы будет вести прием врач Атлас-специалист с Москвы по болям в спине и заболеваниям позвоночника. На консультации можно узнать про здоровый позвоночник. Запись ведется по телефонам…
С 2 по 5 мая в Алматы будет вести прием врач Атлас-специалист с Москвы по болям в спине и заболеваниям позвоночника. На консультации можно узнать про здоровый позвоночник. Запись ведется по телефонам…
С 2 по 5 мая в Алматы будет вести прием врач Атлас-специалист с Москвы по болям в спине и заболеваниям позвоночника. На консультации можно узнать про здоровый позвоночник. Запись ведется по телефонам…
С 2 по 5 мая в Алматы будет вести прием врач Атлас-специалист с Москвы по болям в спине и заболеваниям позвоночника. На консультации можно узнать про здоровый позвоночник. Запись ведется по телефонам…
С 2 по 5 мая в Алматы будет вести прием врач Атлас-специалист с Москвы по болям в спине и заболеваниям позвоночника. На консультации можно узнать про здоровый позвоночник. Запись ведется по телефонам…
С 2 по 5 мая в Алматы будет вести прием врач Атлас-специалист с Москвы по болям в спине и заболеваниям позвоночника. На консультации можно узнать про здоровый позвоночник. Запись ведется по телефонам…
С 2 по 5 мая в Алматы будет вести прием врач Атлас-специалист с Москвы по болям в спине и заболеваниям позвоночника. На консультации можно узнать про здоровый позвоночник. Запись ведется по телефонам…
С 2 по 5 мая в Алматы будет вести прием врач Атлас-специалист с Москвы по болям в спине и заболеваниям позвоночника. На консультации можно узнать про здоровый позвоночник. Запись ведется по телефонам…
ВОЙТИ