живот

Микроигольчатый РФ лифтинг на животе: процедура и мой опыт

Микроигольчатый РФ лифтинг - процедура, при которой одноразовый картридж с 64 иголочками проникает вглубь кожи, по ним проходит радиоволна, за счёт этого работа кожи идет не сверху как при обычном РФ…

Спасаю женские животы от диет и спортзалов

Методика похудения без жертв и убирания живота без диет и спортзалов. Рассказывается о типах живота и причинах его появления. Автор обещает здоровый и безопасный подход к похудению и убиранию живота.…

Почему растет живот

Статья объясняет, почему живот растет и как с ним бороться. Жир откладывается в организме из-за чрезмерного потребления углеводов и жиров. Он может накапливаться как под кожей, так и внутри наших орг…

32 марта, ответы на вопросы

Статья о том, как правильный массаж живота и спины может помочь улучшить состояние ног и репродуктивной системы. Также рассказывается о том, что жир - это следствие недостаточного кровоснабжения, и к…

1 ужасная правда про живот и бока, от которой вам станет не по себе…

Жир на животе опасен для здоровья и может привести к серьезным заболеваниям, таким как сахарный диабет, заболеваниям сердца и раку. Необходимо бороться с жировыми клетками на животе, чтобы сохранить …

Как связаны ОСАНКА и ЖИВОТ?

Мышцы живота не только отвечают за живот, но и за правильную осанку. Они обеспечивают фиксацию внутренних органов, повышение активной силы мышц, отходящих от таза к нижним конечностям, а также оказыв…

Массаж живота: польза и противопоказания

Массаж живота - это эффективный способ улучшить работу ЖКТ, наладить кровоток и лимфоток, снять отечность, уменьшить жировые отложения и улучшить состояние кожи. Однако, есть ряд противопоказаний, та…

3 совета для плоского животика

В статье описываются 3 совета для тех, кто хочет иметь плоский животик. Нужно начать работать с положением таза, укреплять все мышцы кора и работать со всей группой мышц, формирующих талию и плоский …

Самомассаж живота для женщин в Сыктывкаре

Осталось ещё 1 место на семинаре для вас 'Самомассаж живота'. Регулярно выполняя самомассаж в течение месяца, уйдёт дискомфорт в животе, появятся лёгкость, силы, хорошее настроение станет нормой, изм…

Как избавиться от выпирающего низа живота: причины и упражнения

Статья о том, почему у некоторых людей остается выпирающий низ живота и какие упражнения помогают избавиться от этой проблемы. В статье описываются причины формирования валика внизу живота и предлага…

Самомассаж живота: семинар для женщин от профессионального массажиста

Профессиональный массажист проводит семинар для женщин по самомассажу живота. Семинар поможет решить проблемы с дискомфортом в области малого таза, крестца и поясницы, болезненными месячными, вопроса…

Как внешнее состояние живота связано с проблемами внутренних органов

Статья рассказывает о том, как внешнее состояние живота может свидетельствовать о проблемах с внутренними органами. Описываются признаки проблем с кишечником, гинекологией и верхними участками ЖКТ. А…

ЖИВОТ: ТОПОГРАФИЧЕСКАЯ АНАТОМИЯ

Статья о топографической анатомии живота. Описываются внешние и внутренние границы живота, стенки брюшной полости, их состав и функции. Рассказывается о проецировании органов на переднюю брюшную стен…

МЫШЦЫ И ФАСЦИИ ЖИВОТА

Статья о фасциях и мышцах живота, их структуре и функциях. Описывается собственная и поперечная фасции, белая линия живота и их связь с мышцами брюшной стенки. Рассказывается о роли фасций в поддержа…

Почему живот уходит последним при похудении и как с этим бороться

Статья рассказывает о том, почему живот уходит последним при похудении и как с этим бороться. Описывается причина пухлого животика - избыток углеводов и углеводная зависимость. Для борьбы с этой проб…

Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день

Японский метод помогает избавиться от дряблого живота и возвращает скелет в естественное положение. Всего пять минут в день для занятий, и очертания вашего тела ощутимо изменятся, талия станет тоньше…

Телесная терапия. Живот. Глубокие чувства

На занятии по телесной терапии мы будем работать с глубокими чувствами, хранимыми в животе. Это место, где располагаются все первичные чувства 'мать-ребенок', потребности и их удовлетворение. Занятие…

Установка сенсора Либры на живот: мой опыт

В статье описывается опыт установки сенсора Либры на живот. Автор рассказывает о том, что сенсор приклеился отлично, но возникли проблемы с трансмиттером. Она также упоминает, что придавление сенсора…

Что мы находим у 90% людей в животе?

При воспалении или операциях в животе организм вырабатывает больше серозной жидкости, которая стекает вниз и высыхает, образуя спайки в области слепой и сигмовидной кишок. Это происходит у 90% людей.

Абдоминальный сегмент (живот) «Чувства из глубины». Шестое занятие курса телесной те…

На шестом занятии курса телесной терапии "Высвобождение чувств" будут исследоваться мышцы панциря в области живота и сильные эмоции, связанные с этой областью тела. Живот является источником чувств и…

Как любую тренировку сделать функциональной?

Статья рассказывает о том, что гипертрофия мышц живота, которую часто приводят в порядок с помощью кранчей и скручиваний, может привести к проблемам со здоровьем. Автор предлагает более эффективный и…

Упражнение вакуум для живота в проекте "21 День Красоты"

Упражнение вакуум для живота помогает укрепить внутренние мышцы пресса, уменьшить объемы в талии, скорректировать осанку и улучшить работу внутренних органов. В статье описываются правила выполнения …

Как укрепить поперечную мышцу живота и избавиться от выпячиваний

Укрепление поперечной мышцы живота поможет избавиться от выпячиваний и создать тонкую талию. Для этого нужно активировать мышцу, приподниматься до тех пор, пока верхняя часть живота остаётся плоской,…

ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ЖИВОТА

Статья о причинах появления живота и способах его устранения. Рассматриваются различные виды жира, эффективные способы снижения жира и увеличения рельефности мышц пресса. Описываются основные причины…

Как избавиться от стыда за свой живот и начать жить полной жизнью

Статья рассказывает о том, как стыд за свой живот может негативно повлиять на психическое и физическое здоровье человека. Автор призывает принять своё тело и начать жить полной жизнью, не обращая вни…

Как убрать живот: мифы и реальность

Статья опровергает мифы о том, что упражнениями можно убрать жир с живота. Автор подчеркивает, что плоский живот зависит от правильного питания и дефицита калорий, а не только от тренировок. В статье…

Эффективное упражнение для уменьшения живота и формирования талии

Упражнение 'вакуум в животе' является одним из самых эффективных для укрепления внутренних мышц живота и придания ему плоской формы. Оно может быть выполнено как лежа, так и стоя или наклонившись впе…

Как избавиться от живота и улучшить здоровье

Живот – это не просто лишний вес, это отражение метаболического синдрома. Чтобы избавиться от живота, нужно следовать нескольким правилам: дефицит калорий, правильное питание, тренировки, ограничение…

Глютеновый живот: причины и последствия

Статья рассказывает о том, что такое глютеновый живот и какие причины его возникновения. Описываются последствия употребления глютена при непереносимости, такие как воспаление кишечника, увеличение ж…

Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день

Японский метод помогает избавиться от дряблого живота и возвращает скелет в естественное положение. Всего пять минут в день для занятий, и очертания вашего тела ощутимо изменятся, талия станет тоньше…

Подвязывание живота? Зачем и почему?

Подвязывание живота после родов помогает поддержать внутренние органы, улучшить сокращение матки, профилактировать диастаз, геморрой, отпущение органов, плохое сокращение матки, боли в спине. Для это…

Живот - символ жизни!

Живот - это не просто зона на теле, это место силы, источник благ и энергии, место Творения Жизни. Но у 80% женщин присутствует в разной степени паховый блок в теле, который приводит к блокировке эне…

Живот - символ жизни!

Живот - это не просто зона на теле, это место силы и источник энергии женщины. В области ниже пупка находятся матка и репродуктивные органы, где женщина собирает основную энергию. Если энергия течет …

Как дыхание влияет на состояние живота

Статья рассказывает о том, как дыхание влияет на состояние живота. Автор объясняет, что спазм диафрагмы может привести к застою лимфы и отеку, что в свою очередь может привести к увеличению объема жи…

Шугаринг живота: как избавиться от лишней растительности

Статья рассказывает о причинах появления лишней растительности на животе и предлагает шугаринг как отличный выход из ситуации. Шугаринг делает волосы тоньше и менее заметными, а кожу гладкой и бархат…

Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день

Японский метод помогает избавиться от дряблого живота и возвращает скелет в естественное положение. Занятия занимают всего 5 минут в день. Результат будет ощутимо заметен уже через месяц таких неслож…

Открытая встреча: оргазмы, недержание, геморрой и живот

На открытой встрече будут обсуждаться самые закрытые темы, связанные с здоровьем женщин, такие как оргазмы, недержание и геморрой. Особое внимание будет уделено животу и борьбе за стройность. Участни…

Как похудеть живот: правильная стратегия

Для похудения живота нужно правильно питаться, употреблять больше овощей и белковых продуктов, ограничить сладости и алкоголь, а также принимать БАДы для снижения уровня глюкозы и инсулина в крови. В…