поза

Запись обучающего онлайн-семинара "На стороне ребенка: здоровьесберегающие технологи…

На странице представлена запись обучающего онлайн-семинара, посвященного здоровьесберегающим технологиям в воспитании детей. В семинаре рассматриваются вопросы позы ученика, здоровья от воспитания, в…

Разгрузочная поза Briigger

Briigger предостерегает от вредного воздействия кифоза и рекомендует как разгрузочную следующую позу сидя: пациент сидит на краю стула с разведенными коленями, крепко опираясь стопами на пол, и рассл…

Ребенок постоянно сидит в «позе лягушки» (или W-позе): стоит ли родителям беспокоить…

Ребенок, который постоянно сидит в позе лягушки или W-позе, может иметь зажимы со стороны тазовых костей, что может привести к нарушению осанки в будущем. Родители должны обратить на это внимание и н…

Прямая вертикальная поза с поднятой головой - единственная естественная физиологичес…

Статья рассказывает о вреде сидячего образа жизни и о том, что прямая вертикальная поза с поднятой головой является единственной естественной физиологической позой для работы и учебы, способствующей …

Постуральные стрессы: как избежать неприятных последствий

Длительное сидение в неудобном кресле и плохая поза могут привести к растяжению мышц и появлению миофасциальных триггерных точек. Чтобы избежать неприятных последствий, нужно выбирать удобную мебель,…

Воскресный фрагмент

Статья о том, как правильно сидеть в медитативной позе для достижения глубокого успокоения и расслабления. Описывается правильное положение тела, необходимость поддержания вертикального позвоночника …

Полезная поза для отдыха надпочечников

Поза согнутых ног на стене - это простая перевернутая поза, которая полезна для отдыха и восстановления надпочечников. Она улучшает венозный отток и приносит облегчение людям, страдающим от варикозно…

Поза определяет сознание: как управлять собой и окружающими без слов

Статья о том, что невербальная коммуникация, включая позы, мимику и жесты, является основным способом общения между живыми существами. Люди слишком доверились словам и забыли об этом, но поза может о…

О чём может рассказать поза, в которой вы спите

Поза, в которой вы спите, может раскрыть некоторые секреты о вашем характере и нраве. Спящий на боку с полусогнутыми ногами - спокойный и надёжный человек. В позе эмбриона - часто нуждается в защите,…