Восхождение на Эльбрус. Как это было… Часть 1
В данной статье описывается подготовка и первые дни восхождения на Эльбрус. Автор рассказывает о планировании, подготовке, инструктаже и снаряжении, а также об акклиматизации на высоте. Статья будет …
В данной статье описывается подготовка и первые дни восхождения на Эльбрус. Автор рассказывает о планировании, подготовке, инструктаже и снаряжении, а также об акклиматизации на высоте. Статья будет …
Предлагается серия постов для полноценной и неспешной подготовки к Новому году: распределению дел и времени, наведению порядка и чистоты, поиску приятных сюрпризов для близких. В посте предлагается в…
Собираясь на фотосессию, помните, что отличные фотографии зависят от вас и фотографа. Начинайте готовиться как можно раньше, подумайте об образах и фотографиях, которые вы хотите получить. Главное - …
Автор рассказывает о своей подготовке к забегу на 10 км без предварительной тренировки. Он описывает свой первый неудачный забег и рассказывает, как он начал тренироваться вместе с подругой. После 7 …
Молодежный клуб друзей совместно с Центром туризма г. Брянска объявляет набор в «Школу туристской подготовки» на 2022-2023 учебный год. В программу обучения входят лекции, тренировочные сборы, практи…
Рассказ о подготовке к операции, включающей бритье ноги и паха, а также применение клизмы. Автор описывает свой опыт и неловкие ситуации, которые возникают в процессе подготовки к операции.
В этом посте автор рассказывает о том, что она готова к родам, так как все необходимые вещи уже собраны и доставлены. Она также упоминает о своем токсикозе, который не проходит, и делает ставки на да…
После того, как вам сделали предложение, не стоит сразу бежать в загс или покупать кольца. Сначала обсудите с женихом, какую свадьбу вы хотите, сколько гостей планируете пригласить, какой праздник хо…
Важно готовиться к сеансам с терапевтом, чтобы расти внутри и нести ответственность за свое состояние. Для этого можно выносить на бумагу свои мысли и переживания, а также иметь листик с темами для о…
Рассказ о знакомстве с Сашей, который пишет стихи и песни, и о его подготовке к армейской службе. Автор призывает всех объединиться и стать могучим и надежным тылом для армии.
Статья о том, что большинство журналистов не выполняют свою главную задачу - переводить информацию на понятный язык. Автор рассказывает о том, что информация о том, как собрать тревожный чемоданчик, …
Рассказ о том, как автор готовился к свадьбе. Описаны покупка кольцов, платья и туфлей, а также подготовка документов для заключения брака. Рассказывается о поиске магазинов и бюро по переводу докуме…
Статья о том, как проходит подготовка мобилизованных военнослужащих. Описываются основные направления подготовки, такие как тактическая и огневая подготовка, вождение автомобилей, тактическая медицин…
Статья о том, что действие в джиу-джитсу начинается ДО того, как вы установите контакт в ходе процесса СОКРАЩЕНИЯ ДИСТАНЦИИ. Важно принять свою стойку, двигаться с подходящей работой ног и стремиться…
В статье описывается подготовка к фотосессии на первый день рождения ребенка. Рассказывается о выборе даты, цветовой гаммы, тематики, торта, одежды для ребенка и родителей. Автор предлагает свою помо…
SEO специалист дает 6 советов школьникам перед ГИА, включая поиск репетитора, не переоценивание своих возможностей, не бояться экзамена, не надеяться на списывание, повторение таблицы умножения и гра…
В статье автор отвечает на частые вопросы о границе и подготовке. Он рассказывает о том, что находится в распределительной части под Москвой и как проходит подготовка. Автор также дает оценку ситуаци…
18 сентября 2022 года я пробежала свой первый Марафон на Московском Марафоне. В тексте описывается, как я готовилась к марафону, как важна дисциплина и подготовка, а также благодарности тренеру и под…
Статья рассказывает о том, как погодные условия могут повлиять на результат гонок и как правильно подготовиться к разным погодным условиям. Автор подчеркивает, что плохая погода вскрывает слабые мест…
В статье рассказывается, как подготовиться к первому приему у психолога. Для снижения беспокойства можно сформулировать, что вас беспокоит, подумать, какого результата вы хотели бы достичь и заранее …
Набираются группы для подготовки спортсменов по пилонному спорту, воздушному кольцу и воздушным полотнам. В подготовку входит общая и специальная физическая подготовка, растяжка, гибкость, акробатиче…
Рассказ о том, как я готовился к забегу в горах, менял питание и проверял экипировку. Описание погоды в Архызе и подготовка к отпуску с семьей. Небольшое отступление про командировку в Санкт-Петербур…
Маруся и Алла проводят курсы для подготовки будущих родителей к родам и послеродовому периоду. Они имеют более 10-летний опыт работы в перинатальной сфере и помогли более 100 счастливым мамам и папам…
Эта статья о моем пути к IRONMAN, который включал 3,8 км плавания, 180 км велосипеда и 42,2 км бега. Я рассказываю о сложностях подготовки, старте и о том, как я стал Железным человеком. Без поддержк…
Для подготовки к походу нужно начинать заниматься спортом не менее чем за два месяца до его начала. Подготовка сводится к повышению выносливости и укреплению мышц ног и спины. Для повышения выносливо…
За две недели произошло много событий в стране и в мире, включая мобилизацию. В сети наблюдается обострение психических расстройств. Автор советует всем подготовиться к возможным проблемам, включая п…
В статье описываются советы по подготовке к СБО, включая список необходимых вещей, таких как обувь, стельки, термобелье, форма, балаклава, очки баллистические, иголка и нитки, бритва, зубная щетка, з…
В статье приведены советы по подготовке к СВО, включая список необходимого снаряжения и одежды. Рекомендуется взять с собой кроссовки, термобелье, тактическую форму, балаклаву, очки баллистические, м…
Объявляем донабор на подготовительные курсы для старшеклассников по математике, физике и русскому языку. Формируются группы на базе АСИ УГНТУ УК № 5 и УГНТУ УК № 3. Занятия проходят в удобное для уче…
Автор делится опытом подготовки к дистанции в 24 часа и анализирует прошедшие 5 суточных забегов. Он рассказывает о своих лучших и неудачных забегах, а также о том, как холод стал главным врагом его …
В статье рассказывается о том, как мобилизованный человек может повлиять на свою судьбу и место несения службы в армии. Для этого необходимо иметь навыки, знания и специальности, которые будут востре…
В условиях нестабильности лучше быть готовым к длительному пребыванию где-то там. Сделайте минимальные приготовления, займитесь лечением болячек, соберите аптечку и необходимые вещи. Купите йод на сл…
Объявлен набор в Школу альпинизма в Барнауле. Под руководством профессиональных инструкторов участники научатся лазить по скалам, снегу, льду и всевозможным их комбинациям, разбираться в специальной …
Мой опыт участия в гонке с препятствиями в классе PRO. Рассказываю о сложностях, которые пришлось преодолеть, и о том, как эта гонка побудила меня поставить цель и подготовиться к следующей гонке.
Статья описывает топ 3 ошибки, которые совершают невесты при подготовке к свадьбе. Они заключаются в откладывании планирования, занимании организацией самостоятельно и тотальном контроле. Статья такж…
Статья о том, что каждый гражданин должен быть готов к мобилизации в случае глобальной войны. Описывается, что государство не имеет других солдат, кроме своих граждан, и поэтому каждый должен быть го…
Статья о том, как фитнес-подготовка в Тольяттинской академии управления помогает студентам повышать иммунитет, вырабатывать энергию, нормализовать сон, укреплять нервную систему и психику, замедлять …
Автор рассказывает о своем опыте участия в марафонах, начиная с 2019 года. Он поделился своими мыслями и чувствами, которые возникают во время подготовки и участия в марафонах. Автор также упоминает …
Статья о том, чего люди боятся перед фотосессией и что они могут ожидать от фотосессии у данного автора. Автор обещает помощь в подготовке к съёмке, лёгкую фотосессию без напряжённого позирования и с…
Рассказ о соревнованиях, на которых автор не смог занять первое место из-за плохой подготовки. Он рассказывает о том, что не смог сосредоточиться и не получил удовольствия от процесса. Автор признает…
Подготовка к фотосессии - процесс увлекательный, и в то же время трудоемкий. В фотографии есть свои нюансы, о которых можно не знать заранее. Статья содержит советы по подготовке к фотосессии, включа…
В статье описываются лимиты времени на дистанциях IRONSTAR SOCHI СИРИУС 2022, которые необходимо учитывать при подготовке и планировании своего результата. Также рассказывается о том, что судьи имеют…
Автор рассказывает о своем опыте посещения курсов по подготовке к родам и чтении книг на эту тему. Она также обсуждает тему потребностей женщины в родах и дает советы по тому, как сделать роды максим…
Важно провести репетицию забега и проверить все необходимые вещи и аксессуары. Также нужно убедиться, что все документы для получения номера в порядке. После пробежки стоит постирать одежду и сложить…
Рассказ о том, как автору приснился 23-й билет на экзамене по географии, который она успешно выучила и сдала блестяще. Советует бороться до последнего, если вдруг все идет не по плану. В конце статьи…
В этом тексте автор рассказывает о подготовке к Фестивалю 2019 и о том, как они разрекламировали его. Она упоминает, что многие люди помогают им, включая добровольцев и волонтеров. Она также перечисл…
Специалист по подготовке учеников 5-11 классов к сдаче ВПР, ОГЭ и ЕГЭ по физике и математике предлагает индивидуальные дистанционные занятия. Программа подготовки подбирается индивидуально, а количес…
Перед поездкой в Тайланд нужно решить множество задач, включая бронирование жилья, доставку вещей, решение вопросов с машиной и здоровьем, а также получение прав на мотоцикл. В статье описываются уже…
Организатор рассказывает о подготовке к свадьбе Дарьи и Никиты, о том, что было не по плану, но все было исправлено благодаря плану 'Б'. В посте она обещает рассказать о форс-мажорах, которые исправл…
Статья рассказывает о распространенных мифах о сдаче ЕГЭ по информатике и о том, как на самом деле подготовиться к экзамену. Автор обращает внимание на то, что многие выпускники и их родители недооце…
ВОЙТИ