саморозвиток

33 поради для успішного життя

Стаття містить 33 поради для успішного життя, серед яких: плануйте свій день, ставте цілі, не прив'язуйтеся до них, проводьте час на свіжому повітрі, займайтеся спортом щодня, вірте у себе, моліться …

Слова, які змінили життя

У статті описані дві історії, які змінили життя автора. Перша історія про те, як жінка за 70 років навчила автора не боятися і діяти, навіть якщо є страх. Друга історія про те, як друг порадив автору…

Філософія Аріни: 4 правила життя

Аріна ділиться своїми думками про життя та дає 4 правила, які допоможуть знайти мотивацію, полюбити себе, змінитись та вірити в себе. Вона закликає задуматись про свої мрії та показати світу, що ви з…

Магія спроб і вдачі: відважуйся та роби

Стаття про те, що варто відважуватися на спроби, навіть якщо вони здаються нездійсненними. Через спроби можна досягти неймовірного і зробити щось, що раніше здавалося неможливим. Квітень - місяць, як…

Чому всі кажуть не бути жадібним?

Стаття розглядає позитивну сторону жадібності, а саме - бути жадібним до себе. Автор стверджує, що це означає грамотно планувати свій час, не звертати увагу на емоційні блоки та бути впевненим в собі…

Як змінити своє життя: відсутність бажання діяти та страх перед змінами

Більшість людей не мають бажання діяти або змінювати своє життя, але це призводить до незадоволеності та агресії. Щоб змінити життя, потрібно прийняти відповідальність та змінювати свої звички. Страх…

Речі, які варто знати у 20 років

Американський письменник і бізнес-тренер Жульєн Сміт дав практичні поради молодим людям, як правильно зорієнтуватися у цьому світі. Для того, щоб з віком стати успішним і заможним, потрібно в 20 рокі…

Як змінити своє життя: 4 важливі питання, які потрібно задати собі

Стаття пропонує 4 важливі питання, які потрібно задати собі, щоб змінити своє життя. Перше питання - що найкраще, що я можу зробити для себе зараз? Далі автор радить зосередитися на теперішньому моме…

Як виконувати важкі завдання за допомогою правила 5 секунд

Правило 5 секунд - це простий, але ефективний спосіб змусити себе почати робити те, що робити не хочеться. Книга Мела Роббіна «Правило 5 секунд» описує сотні варіантів, коли люди використовують це пр…

Що потрібно зробити, щоб все змінити

Стаття пропонує три кроки для досягнення змін у житті: зрозуміти, що подобається, відмовитися від шкідливих звичок та вчити іноземні мови. Автор наголошує на важливості робити те, що приносить задово…

Подорожуйте! Не втрачайте час.

Стаття надихає на подорожі, на знайомство зі світом та на саморозвиток. Автор закликає не втрачати час на нудну рутину, а рости, відкривати нові інтереси та здібності, боротися зі страхами та лінню. …

Чому вам ніхто нічого не винен?

Інвестиційний аналітик написав лист своїй дочці, в якому пояснив, що ніхто не живе для неї і ніхто не зобов'язаний робити їй щастя. Він навчив її приймати себе і інших такими, які вони є, і не очікув…

Почуття, які варто забути

Стаття пропонує забути деякі почуття, такі як віра в ідеал, самотність, важливість, очікування, відчуття вини, відчай, страх та відповідальність. Автор наголошує на тому, що ці почуття є непродуктивн…

Годуйте своїх демонів

Стаття закликає годувати своїх демонів, тобто не приховувати свої негативні риси, а навпаки, дозволити їм проявитися. Автор стверджує, що це допоможе зберегти свою особистість і не стати вічним викон…

27 коротких порад для життя

У цій статті наведено 27 коротких порад для життя, які допоможуть вам бути щасливішим та успішнішим. Серед порад - не шкодуйте грошей на задоволення, будьте терплячими з жінками та дітьми, не займайт…

Як моя дружина стала моїм психологом і допомогла мені з полухіппі до ТЕДекса

У цьому пості автор ділиться своєю історією, як його дружина стала його психологом і допомогла йому з полухіппі до ТЕДекса. Він описує, як вона допомогла йому з полухіппі-полузадрота у водолазці до в…

6 корисних знань для саморозвитку

Пропонуємо вам 6 напрямків саморозвитку, які точно не стануть зайвими у вашому житті: освоюйте фінансову грамотність, навчіться мислити, дізнайтеся, як працює пам'ять людини, навчіться швидко читати,…

Життя і усе, що з ним пов'язано

У кожної людини своє розуміння 'усього', залежно від виховання, соціального оточення, цінностей та світогляду. Для когось це родина, для когось матеріальні статки, а для когось - здоров'я та саморозв…

Як стати цінним для інших людей

Стати цінним для інших людей можна, надаючи їм віру в себе та свої можливості. Це одне з найдорожчих 'брильянтів' у колекції людини. Питання, що може дати людина іншій людині, може створювати зацикле…

Ідеології: від інформації до знань

Стаття присвячена лекції про ідеології від отця Андрія Зелінського, яка входить до курсу «Політологія». Автор ділиться своїми думками та висловлює думку про те, що в основі ідеологій має бути людиноц…

Як виділятися із натовпу без бюджету, реєстрації і смс

Стаття пропонує простий спосіб виділятися з натовпу - посміхатися. Автор розповідає про важливість особистого брендингу та пропонує провести міні-експеримент, щоб перевірити ефективність цього методу…

Час понтів: як не підсаджуватися на потребу красуватися

Стаття розповідає про те, як сучасне суспільство нав'язує необхідність красуватися та понтуватися, щоб бути не гірше за інших. Автор стверджує, що це призводить до обмеження фінансових можливостей, з…

Подорожуйте! Не втрачайте час.

Стаття надихає на подорожі, на знайомство зі світом та на саморозвиток. Автор закликає не втрачати час на нудну рутину, а рости, відкривати нові інтереси та здібності, боротися зі страхами та лінню. …

Мудрі поради для досягнення миру

Старий індіанський вождь та монахи з одного монастиря діляться мудрими порадами для досягнення миру та згоди. Перш ніж приймати важливі рішення, варто заспокоїти свої емоції та зосередитися на думці …

Звичка: що це таке і як з нею боротись

Звичка - це безумовна рефлексія або її відсутність. Вона є характеристикою індивіда і може мати наркотичний ефект. Позбутись звички можна, але це пов'язано з втратою самоідентифікації. Зміни можуть б…

Слухай музику і чекай на своє щастя

Музика - це щось більше, ніж просто звуки. Вона може допомогти знайти себе і своє щастя. Чекай на своє обрій і не забувай, що тебе чекають ті, хто тебе любить і підтримує. Насолоджуйся музикою і відч…

Що потрібно зробити, щоб все змінити

Інструкція про те, як змінити своє життя до кращого. Розглядаються такі аспекти, як зрозуміння своїх інтересів, здоровий спосіб життя, вивчення іноземних мов, читання книг, проведення часу з користю …

Постійно вчуся бути щасливим

Стаття про те, що щастя - це стартова позиція, а не точка, до якої треба добратися. Автор ділиться своїми думками про те, як вчитися бути щасливим і розповідає про свої бажання та помилки. Стаття міс…

Не бійтеся бути щасливими

Стаття про те, що мало людей щасливі через боязнь бути щасливими. Автор перераховує типові міфи про щастя, які заважають людям бути щасливими і закликає до саморозвитку та звільнення від стереотипів.

Позиція жертви обставин

Стаття розповідає про те, як батьки можуть навчити своїх дітей позиції жертви обставин, перекладаючи відповідальність за їхні вчинки на зовнішні фактори. Це може призвести до формування негативних ри…

15 почуттів, про які ти повинен забути

У світі немає ідеалу, тому не варто вірити в нього. Почуття самотності є проявом лінії, а не продуктивності. Важливо бути корисним для інших, а не відчувати свою важливість. Обов'язок - це факт, але …

Крутий монолог про пошук ідеального себе в брудному світі

У монолозі розповідається про пошук ідеального себе в брудному світі. Автор закликає зупинитися на хвилинку, завмріти і видихнути, бути тими, ким ви є для себе самого. Він також наголошує на тому, що…

Досить займати позицію жертви і жаліти себе: як змінити життя по-дорослому?

Стаття розповідає про те, що найбільшою перешкодою для змін у житті є синдром жертви, який формується з дитинства. Автор радить позбутися цієї маніпулятивної позиції і прийняти відповідальність за св…

6 порад, які допоможуть вам ефективно використовувати час

Стаття містить 6 порад, які допоможуть ефективно використовувати час. Серед порад - ранній підйом, використання часу по дорозі на роботу, розставлення пріоритетів, уникнення пастки Інтернету, ефектив…