Комментарий на видео о 30-дневном отказе от сахара. Автор ролика не получил результатов по похудению в области талии, так как употреблял огромное количество углеводов, включая 358 грамм сахара в день…
Открыт набор на марафон снижения веса, который стартует 12 октября и длится 2 месяца. Вас ждет вкусное и сытное меню, дружная компания, помощь и поддержка, замеры каждую неделю и гарантированный резу…
Уверенное снижение и поддержание веса будут происходить легко, если вы выработаете у себя разные полезные привычки. Одна из таких привычек - тщательно пережевывать пищу. Люди, которые едят быстро, съ…
При снижении веса важно помнить, что изменение тела происходит всегда, но с разной скоростью. Снижение веса идет ступеньками, и когда цифры веса остаются прежними, а другие показатели улучшаются, это…
Профессиональный специалист по снижению веса предлагает бесплатную 5-дневную игру "БЕЗ САХАРА", которая поможет изменить отношение к сладкому и научиться заменять вредные продукты на полезные. В игре…
Андрей рассказывает о своём опыте снижения веса и питания с Herbalife Nutrition. Он начал заниматься этим вопросом после того, как столкнулся с проблемой лишнего веса в детстве. После неудачных попыт…
Статья о том, как избавиться от привычки есть сладкое. Рассказывается о том, что через 2 недели человек сам не захочет сладкого, как выбирать углеводистые продукты с низким гликемическим индексом, ка…
Мы поможем вам начать снижение веса и изменить пищевые привычки. Не бойтесь косячить, мы готовы поддерживать вас и создавать условия для успеха. Новый этап марафона стройности начинается 18 августа, …
Профессиональный бегун рассказывает о своем опыте бега на длинные дистанции и о том, как снизить вес для бега. Он дает советы по тренировкам, питанию и термической подготовке. В конце поста он поздра…
Присоединяйтесь к марафону стройности, который поможет вам сбалансировать питание и улучшить самочувствие, а также достичь желаемой формы тела. Марафон подходит для кормящих мамочек и всех, кому неко…
Получите бесплатную онлайн-консультацию по снижению веса и пищевому поведению от психолога. В рамках консультации вы получите обратную связь от специалиста, узнаете основные причины вашей проблемы и …
В статье автор рассказывает о своем опыте снижения веса и дает советы по физическим упражнениям. Он подчеркивает, что для достижения результата необходимо начать с правильного питания и только потом …
Статья о том, как очистить организм от шлаков, токсинов и паразитов, чтобы улучшить самочувствие и здоровье. Рассказывается о том, что проблемы с сердцем могут быть связаны с загрязнением сосудов, и …
В статье описываются основные правила снижения веса, такие как контроль за количеством выпиваемой воды, размером порций и количеством приемов пищи. Также рекомендуется следить за качеством питания и …
В данной статье рассказывается о том, как хвалить себя в процессе снижения веса и как это может повлиять на самооценку и уверенность в себе. Описывается понятие 'горизонт успеха' и приводится пример …
Присоединяйтесь к бесплатному 5-дневному марафону «Магия тела», который проводит Леонид Патеюк. Вы узнаете, как достичь своей цели по весу и здоровью, сохранить результат и восстановить здоровье. На …
Регистрируйтесь в бесплатную 5 дневную игру "БЕЗ САХАРА", чтобы узнать все о влиянии сахара на организм, разобраться, где он прячется, понять эмоциональные и психологические причины, по которым вы ед…
Вторая группа снижения веса достигла впечатляющих результатов: 9 человек снизили свой вес на 64,3 кг, общий объем талии уменьшился на 58 см, а объем бедер на 54 см. Участники программы добились своих…
Стартовала третья группа снижения веса через WhatsApp. Теперь мы работаем онлайн, что расширило возможности и географию наших клиентов. В группе есть новички и старожилы, которые готовы поделиться св…
Старт курса на снижение веса и восстановление здоровья уже завтра. В статье представлены 7 рекомендаций для начала пути к снижению веса и улучшению здоровья. Рацион должен исключать сахар, белый и др…
Статья объясняет, как работает закон сохранения и превращения энергии и как наше тело получает и тратит энергию. Автор делает умозаключение, что для потрачивания энергии можно заниматься более интенс…
Iaso® Tea - это уникальный чай, который способствует детоксикации организма и снижению веса. Он содержит девять лекарственных трав, которые очищают кишечник и избавляют организм от токсинов. Чтобы до…
Присоединяйтесь к новогоднему детоксу и очистите свой организм от шлаков, токсинов и паразитов. Данила Сусак приглашает на бесплатный 2-дневный онлайн-курс, где помимо очищения организма, начнем сниж…
Вероника Шлёнчик - профессиональный специалист по снижению веса и персонализированному питанию. В детстве она страдала от болезней, которые привели ее к изучению питания и здорового образа жизни. Она…
Клинический психолог с двумя университетскими образованиями и опытом работы в наркологической клинике и Военно-морской академии предлагает интегративную психотерапию, используя разные техники и метод…
В статье описаны основные принципы правильного питания для снижения веса, включая регулярный прием пищи, сбалансированный завтрак, уменьшение количества употребляемой пищи вечером, отказ от вредной и…
В статье рассказывается о том, что было изучено в процессе обучения по основам диетологии и правильному питанию. Автор поделилась своими знаниями о том, почему объемы уходят, а килограммы нет, почему…
Статья о том, как использование смеси меда и корицы может помочь в снижении веса и борьбе с болезнями сердца. В статье приведен рецепт приготовления смеси и рекомендации по ее употреблению. Также опи…
Новый формат программы коррекции веса "Школа перемен" готов. Программа включает в себя сбор исходных данных, лекции по питанию, стрессу и физической активности, спортивные упражнения, мониторинг изме…
Регистрируйтесь в бесплатную 5-дневную игру 'БЕЗ САХАРА', чтобы узнать все о влиянии сахара на организм, разобраться, где он прячется, понять эмоциональные и психологические причины, по которым вы ед…
Стартует марафон стройности, который поможет снизить вес без диет и голодовок. В течение 10 дней участники получат персональную работу, комплекс тренировок, информацию по сбалансированному питанию и …
Стартует марафон стройности, который поможет снизить вес без диет и голодовок. В течение 10 дней участники получат персональную работу, комплекс тренировок, информацию по сбалансированному питанию и …
Специалист по снижению веса дает советы по выбору и маринованию мяса для шашлыков, а также правила безопасности при их приготовлении. Рекомендуется выбирать свежее мясо и рыбу, мариновать их в полезн…
Проект Сахарный Патруль от Siberian Wellness помогает снизить потребление сахара для улучшения здоровья и снижения веса. Суточная максимальная норма потребления сахара для мужчин - 37,5 гр., для женщ…
Делюсь с вами рецептом домашнего низкокалорийного сыра, который когда-то попал в мое поле зрения. Ингредиенты и способ приготовления описаны в статье. Приятного аппетита!
Статья о том, как японцы сохраняют стройность благодаря своему отношению к еде. Предлагается методика поедания по-японски, которая помогает уменьшить количество потребляемой еды и снизить вес. В стат…
Регистрация на весенний вебинар для женщин 35+ уже открыта. Вебинар предлагает инновационный метод снижения веса без диет и голода, который помогает найти и убрать первопричину лишнего веса. Участник…
В статье представлен список ТОП-9 продуктов для комфортного снижения веса, который помог многим людям достичь желаемых результатов. Автор рассказывает о своем опыте проведения открытого урока о прави…
Статья предлагает пример здорового рациона на день для снижения веса, включающий сырники на завтрак, хлебцы и рыбу на перекус, мясо/рыбу и овощи на обед, фрукты и творог на второй перекус, и легкий у…
Статья о том, что снижение веса и детоксикация организма - процессы, индивидуальные для каждого организма. Монодиеты не помогают качественно и стойко придти к результату. Рост бактерий напрямую связа…
Присоединяйтесь к марафону по снижению веса за 25 дней с помощью продуктов Energy Diet. Цель марафона - привести себя в порядок после зимы, сбросить лишние килограммы и подтянуть фигуру. Участники по…
Ежедневный прием смеси меда и корицы на голодный желудок и перед сном помогает снизить вес и не позволяет жиру аккумулироваться. Смесь готовится из 1 части корицы на 2 части сырого меда, заваренных в…
Статья о том, как использование смеси меда и корицы может помочь в снижении веса и борьбе с болезнями сердца. В статье приведен рецепт приготовления смеси и рекомендации по ее употреблению. Также опи…
Для снижения веса необходимо создать дефицит калорий между поступаемым и расходуемым, который можно создать не голоданием, а дробным питанием из хороших продуктов. Статья предлагает график здорового …
Статья о том, как бег помогает снизить вес и избавиться от жировых отложений. Бег является естественным и безопасным упражнением, доступным для людей любого возраста. Для начала занятий бегом не треб…
В центре снижения веса Борменталь консультация с диагностикой состава тела абсолютно бесплатна. Если тренировки и онлайн курсы по снижению веса не помогают, подумайте, возможно причина глубже. Вы все…
В статье автор рассказывает о своем опыте снижения веса и о том, как важно понимать цель и причины худения. Он также подчеркивает важность работы тренера по фитнесу в этом процессе. В статье приводят…
Диетолог Ковальков дает 10 советов по снижению веса и здоровому образу жизни, включая исключение из питания продуктов, ходьбу, постепенное начало диеты, красивую и разнообразную диетическую пищу, упо…
Получите 3 бесплатных посещения в наш клуб здорового образа жизни, где вы сможете начать получать результаты по программе снижения веса. Мы предлагаем поддержку и помощь, чтобы вы могли достигать рез…
Программа #ИЗМЕНИСЬза28дней предлагает оздоровительный подход к снижению веса, который не вызывает стресса от дефицита. Рацион полностью удовлетворяет потребности организма в белках, жирах, углеводах…
ВОЙТИ