Статья рассказывает о том, почему творческих людей часто считают чудаковатыми и как арт-терапия может помочь в поддержке психического здоровья. В статье перечислены 6 преимуществ арт-терапии, таких к…
Статья рассказывает о том, что такое психотравма и как её избежать. Автор объясняет, что психическое здоровье также нужно заботиться, как и физическое, и приводит примеры того, как можно получить пси…
Рассказ о том, как одна женщина нуждалась в психологической помощи, но не хотела ее принимать. Автор статьи задает вопрос, нужна ли помощь человеку, который не хочет ее принимать.
Статья о том, как пережить капризы погоды и сохранить психическое здоровье. Автор рассказывает о том, как ей тяжело переносить переходные периоды и как она находит выход из этой ситуации. Она советуе…
Статья рассказывает о том, почему люди идут к психологу, зачем психолог заставляет вспоминать и заново проживать самые болезненные моменты в жизни, как работает психология и почему не стоит бояться о…
Модель восстановления после травмы была разработана для работы с трудными подростками. Она основана на знаниях о работе мозга, формировавшегося в отсутствии здорового опыта привязанности, долговремен…
Статья рассказывает о нарциссическом расстройстве личности, его признаках и последствиях для межличностных отношений. Особое внимание уделено перверзному нарциссизму, который является особенно опасны…
Статья о мнении специалиста по зоофилии и зоофашизму. Автор высказывает свою позицию по данной теме и объясняет, почему люди, которые проявляют агрессию к животным или наоборот, слишком сильно им сим…
Статья рассказывает о проблемах, с которыми столкнулась Танечка в школе, включая маниакальное преследование и отсутствие самокритичности. Также описывается процесс отчисления из школы и требования за…
Созерцание - это способ познавательной деятельности, который позволяет погрузиться в себя через фокусированное внимание на предмете или действии. Это может быть полезно для физического и психического…
В этом посте автор рассказывает о своем опыте лечения депрессии антидепрессантами и дает советы тем, кто сталкивается с подобными проблемами. Она объясняет, как действуют антидепрессанты и почему важ…
Депрессия - это тяжелая болезнь, которая может привести к смертельному исходу. Биологические нарушения в головном мозге могут нарушать восприятие реальности и поиск пути выхода из ситуации. Больные д…
Центр «Эмпатия» помогает студентам стабилизировать психическое состояние перед или во время сессии, а также дает заключение для академического отпуска. Специалисты имеют большой опыт работы со студен…
Статья о том, как психическое здоровье влияет на айдолов и их фандомы. Автор призывает беречь себя и своих близких, говорить им о любви и не стесняться обращаться за помощью, если это необходимо. В с…
Статья о том, как сохранить психическое здоровье родителей в период пубертата детей. Автор рассказывает о своем опыте воспитания детей и дает советы, как правильно поддерживать и понимать своих подро…
Статья описывает признаки психически здорового мужчины, такие как тонкое чувство юмора, умение готовить, наличие интересного хобби, анализ критических ситуаций, связная литературная речь и умеренное …
Статья о том, что йога не про переживание трансцендентного опыта, а про то, чтобы быть здоровым физически и ментально. Йога должна нас заземлять, чтобы мы в этом мире проявляли себя адекватно, чтобы …
Low Down Da Sinista - молодой исполнитель мемфис-рэпа, который в своем дебютном альбоме Coming For Your Soul обсуждает темы стресса и психических заболеваний. Он использует адский пейзаж жанра хоррор…
Финские эксперты обнаружили связь между низким социально-экономическим статусом и более высоким риском диагностирования психических расстройств. Курс 'Нео-психосоматика финансового благосостояния' по…
Статья предлагает 10 упражнений по фототерапии, которые помогут раскрыть суть фотографий, сделанных клиентом, и понять его глубинные переживания. Упражнения можно выполнить самостоятельно, но для пол…
В этом посте автор развеивает сомнения о том, нужно ли обращаться к психологу. Она перечисляет причины, почему люди не идут к специалисту, и дает советы, как преодолеть эти сомнения. Автор также объя…
В данном тексте автор делится своим видением происходящего и помогает сохранить психическое здоровье тем, кто не поддерживает политику властей РФ. Он рассказывает о своем способе нахождения в «бегах»…
Привязанность к людям, которые вызывают у нас стресс, вредна для нашего здоровья. Сильная привязанность делает нас уязвимыми для настроений и состояний ума других людей. Нужно отстраниться от тех, кт…
Послеродовая депрессия - это расстройство психического здоровья, которое возникает у женщин после родов. Статья описывает причины ее возникновения, включая физиологические и психологические факторы, …
Статья рассказывает о термине 'меланхолия', который ранее использовался для обозначения депрессии. Сегодня существует путаница в терминологии, и депрессией называют целый ряд депрессивных расстройств…
Использование социальных сетей связано с тревогой, депрессией и проблемами с образом тела у подростков. Сокращение использования социальных сетей помогает подросткам чувствовать себя лучше. Родители …
Рассказ о том, как автор познакомилась с Борисом через музыку в социальной сети ВКонтакте и стала его другом. Борис страдает психическими расстройствами, но находит утешение в музыке и общении с немн…
Нормальный, здоровый психически человек, может не любить кого угодно, но он не будет стремиться к убийству живого. Убийцы животных - психически больные люди, которых, по сути, нужно изолировать от об…
Автор статьи рассказывает о том, как ее аутичный мозг воспринимал фразу «делай все возможное» слишком буквально, что приводило к перегрузке и ущербу для психического здоровья. Она также обсуждает сво…
Статья рассказывает о росте числа душевно-больных в России в начале 20 века. По данным переписи 1911 года, на 1000 здоровых человек приходилось 3,21 душевно-больных. Авторы статьи считают это общим я…
Статья о том, как защитить себя от токсичных людей и сохранить психическое здоровье. В статье описываются несколько способов, таких как прекращение общения, установление границ, прямое общение и защи…
Статья опровергает миф о том, что компьютерные игры и негативные сюжеты влияют на психическое здоровье человека. Автор утверждает, что это зависит от развития ребенка и его окружения. В статье предла…
Статья рассказывает о том, что степень душевной боли может определять только тот, кто ее испытывает, и как важно обезболить эту боль. Автор также обсуждает проблему недооценки депрессии и других псих…
Статья о том, как некоторые люди могут истощать нас психически и как справляться с этой усталостью. Рассказывается о том, как мозг работает у интровертов и экстравертов, и как важно окружаться людьми…
Нормальный, здоровый психически человек, может не любить кого угодно, но он не будет стремиться к убийству живого. Убийцы животных - психически больные люди, которых нужно изолировать от общества для…
Плохие состояния – маячок того, что человек не выполняет заложенную в нём природой роль по сохранению себя и общества. Понимание человеческой психики – залог хороших состояний, удовольствия от жизни …
Статья рассказывает о том, как социальные условия и культурный стресс могут влиять на психическое здоровье человека и вызывать проблемы со здоровьем. Важно научиться управлять своим эмоциональным сос…
Статья рассказывает о том, как движение определенных групп мышц связано с психическим развитием и как определенные упражнения могут помочь восстановить психическое здоровье. Речь идет о базовых потре…
Статья описывает несколько серьезных поводов для обращения к психологу, таких как тревога, стресс, бессонница, проблемы в личных отношениях, панические атаки и проблемы на работе. Автор приглашает на…
30 марта - всемирный день биполярного расстройства. Сильные перепады психического состояния от эйфории до депрессии характеризуют биполярное расстройство. Перепады не связаны с внешними событиями и о…
Быстрые изменения в жизни людей увеличили нагрузку на психику. Рекомендуется следить за своим балансом и психическим самочувствием, учитывать возросшие нагрузки на психику в работе и запускать проект…
Статья рассказывает о том, как питание влияет на психическое здоровье и о ценности трофологии в этой области. Автор поделилась своим опытом и вдохновением от трудов А.М. Уголева, замечательного учено…
В статье рассказывается о важности бережного отношения к себе и организму после родов, а также о том, как предотвратить и лечить постродовую депрессию. Автор делится своими впечатлениями от встречи с…
Во времена неопределённости важно сохранять связь с настоящим и находить опору внутри себя. Необходимо вернуться в момент, расставлять приоритеты и избегать постоянного обдумывания одних и тех же воп…
24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией. Депрессия – одно из самых распространенных расстройств, которое требует профессионального лечения. По данным Всемирной организации здравоох…
24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией и Всемирный день борьбы с туберкулёзом. Более 350 млн. человек на планете страдают депрессивными психическими расстройствами, которые требую…
Статья описывает 7 причин, по которым стоит обратиться к психологу. Это могут быть постоянные мысли, потеря близкого человека, противоречия, неопределенность в жизни, страхи, травмы и другие проблемы…
Статья описывает 13 признаков неразрешенной травмы, включая сложности в разрешении конфликтов, неспособность справляться с сильными эмоциями, черно-белое мышление, суицидальные мысли и действия, дисс…
Статья о том, что психологическое здоровье необходимо поддерживать всегда, а не только при наличии проблем. Психолог помогает увидеть слепые пятна, не навешивает своих искажений и может дать слова по…
Статья о том, что депрессия может быть у любого человека, включая персонажей мультфильмов, и как ее узнать. Описаны основные признаки депрессии и проблема ее обесценивания в кинематографе.
ВОЙТИ