Для достижения результата необходимо заниматься регулярно, хотя бы 3 месяца, один или два раза в неделю. Ближайшее занятие состоится в субботу 8 апреля в 18.00 на Красноармейской 79 оф. 411. Записать…
Студия Вертикаль предлагает занятия по направлению 'Здоровый позвоночник', где главная цель - расслабление. С помощью специального тренажера и дыхательных упражнений вы сможете расслабиться еще глубж…
Татьяна Ассеева - тренер по хатха-йоге, который готов прицельно позаботиться о Вашем позвоночнике! На занятиях Вас ждёт суставная гимнастика, дыхательные практики и медитация. Группа по вторникам с 1…
В данном уроке рассказывается о важности правильного выполнения упражнений для здоровья позвоночника. Автор предупреждает о необходимости консультации специалиста перед началом занятий и несет ответс…
В этом видео вы найдете упражнения для укрепления спины и избавления от боли и дискомфорта в области поясницы. Автор рекомендует выполнять упражнения плавно, соблюдая время выполнения и отдыха между …
В данном посте рассказывается о влиянии средней ягодичной мышцы на перекос таза во фронтальной плоскости. Описывается, как укорочение или слабость этой мышцы может привести к неравномерному расположе…
В статье описывается суфийская практика, которая помогает массировать позвоночник изнутри и восстанавливать разные части тела. Также предлагается онлайн-курс 'Здоровый позвоночник - легко!' со скидко…
Статья рассказывает о том, как формируется осанка у ребенка и какие проблемы могут возникнуть при разбалансированной работе мышц. Описываются 4 основных типа измененных осанок в сагиттальной плоскост…
Итоговая встреча без-оплатных вебинаров 'Здоровый позвоночник. Как избавиться от боли в спине?' состоится 6 марта в 19:30 по Московскому времени. На встрече будут даны подробные рекомендации по исцел…
По философии Востока, позвоночник является генератором энергии, а здоровый позвоночник - залог здоровья. При искривлениях позвоночника органы изменяют свое положение и форму, что приводит к деформаци…
ВОЙТИ