Статья рассказывает о важности развития чувства осязания у детей и о том, какие попытки они предпринимают, чтобы напитать своё тело ощущениями. Чувство осязания - это базовое чувство развития личност…
Виктор - чемпион мира по стритлифтингу, преподавал физику, был ученым и работал в IT. Он также основал два бизнеса и проект Апгрейд, который помогает мужчинам системно прокачать свою жизнь через захв…
8 апреля в Москве состоится фестиваль трансформационных игр PRO Явление Т-ИГРы, организованный психологами и коучами. Участники смогут проработать свой психологический запрос, узнать больше о преимущ…
Терапевтический Клуб «Основа» проводит ежемесячные встречи, на которых обсуждаются психологические темы. Возможно изменение тем по запросу участников. Клуб подходит для тех, кто хочет разобраться в о…
Автор рассказывает о своем опыте прохождения Школы продаж Сергея Мирошникова. Она получила много инструментов для работы и жизни, в том числе умение работать с возражениями и правильных коммуникаций.…
Жалость к себе может помешать развитию личности, поэтому ее нужно преодолевать. Один из способов - бег на беговой дорожке, который помогает преодолеть голоса жалости в голове и достичь воли. Важно на…
Матрица судьбы - это метод самопознания, основанный на психологии, нумерологии и Таро. Ольга Лавковска помогает раскрыть все секреты вашей матрицы. С помощью матрицы можно понять свой финансовый поте…
Статья рассказывает о том, как болезни стоп могут быть связаны с нашими эмоциями и развитием личности. Описываются возможные причины болезней стоп и рекомендуется обратиться к врачу для диагностики. …
Уверенность в себе идет изнутри и аргументируется внутренним осознанием того, что 'со мной ВСЁ ХОРОШО'. Стать уверенным в себе помогут доверие к себе, знание своих ресурсов, понимание, как и где прио…
Статья предлагает 7 навыков, которые помогут научиться понимать себя: изучение своих эмоций, наблюдение за своими мыслями, проведение времени с собой, ведение дневника, общение со своим окружением, г…
В статье представлен список из 3 книг, которые помогут развить уверенность в себе и личностный рост. Книги Леона Виндшайда, Дональда Миллера и Сьюзан Кейн помогут познакомиться с собственными чувства…
Синдром самозванца - это состояние, когда человек не получает удовольствия от своих успехов и не смогут реализовывать свой потенциал. Борьба со синдромом начинается с осознания того, что это болезнен…
Статья предлагает 10 способов развить силу воли и дисциплину, включая ставку целей, движение маленькими шагами, применение правила 5 минут, фокусировку на одной задаче, отказ от соблазнов, выделение …
11 марта (в субботу) состоится игра Лила, которая поможет ответить на внутренние вопросы и развить способность делать правильный выбор. Игру проведет практический психолог и арт-терапевт Елена Шмелёв…
В данной статье рассказывается о важности женщин в современном мире и о том, что женщины способны вытащить этот мир на новый уровень с помощью осознанности, доброты и любви. Также автор предлагает бе…
Приглашаем на класс по соматике и контактной импровизации, который состоится 6-7 мая 2023 года. В классе будут использоваться практики, основанные на мудрости нашего тела и законах физического мира. …
Статья рассказывает о том, что неспособность радоваться счастью других людей вызывает зависть, которая основана на страхе не получить того же самого. Автор советует доверять и уметь радоваться за дру…
Статья рассказывает о важности вопроса 'Кто Я?' и о том, что каждый человек может найти ответ внутри себя. Описывается притча о дзэнском монахе и журналисте, которая помогает понять, что самое отврат…
Дизайн Человека - это метод познания личности, который позволяет понять особенности личности, ее сильные и слабые стороны, способности по природе, зоны роста, основные движущие силы и эмоциональные х…
Статья о том, что в каждый момент времени мы разные, и прелесть жизни - иметь возможность попробовать быть разным, отследить и насладиться этим. Распаковка личности не отвечает на вопрос кто ты, а ко…
Развитие личности невозможно без отношений с другими людьми. Наша личность формируется взаимодействуя с другими людьми. Отсутствие постоянных отношений и конфликтов не позволяет нам развиваться. Любо…
Статья описывает 10 типичных масок, которые мы используем в повседневной жизни для справления с трудными ситуациями. Автор предлагает игру 'Каузальный интеллект' для помощи в разборе своих ролей и ма…
Статья о том, как выработать полезные привычки с помощью трекера привычек. В статье описываются шаги, которые нужно предпринять, чтобы выработать новые привычки, а также даются советы по использовани…
Приглашаем женщин на мастер-класс по эмоциональному состоянию «Сияй» в Минске. Мастер-класс направлен на активацию и проработку навыков самопрезентации, коммуникации, эмоционального интеллекта, актуа…
Статья рассказывает о том, как неумение любить себя может влиять на процесс похудения. Описываются шаги, которые помогут начать развивать любовь к себе, а также приводятся примеры того, как можно худ…
Чтобы двигаться уверенно в жизни и не сломаться, с самого детства ребенку нужно заложить фундамент: умение понимать себя, свои эмоции и чувства, умение общаться с людьми, умение справляться со стресс…
Курс по самопознанию и развитию личности поможет смотреть на свои стратегии справляться с жизнью и достигать целей, находить способы нейтрализации страхов, менять отношение к происходящему в жизни и …
Статья описывает этапы развития личности ребенка от рождения до школьного возраста. Начиная с момента рождения, когда ребенок находится в центре внимания, и заканчивая первым звонком в школе, когда о…
Актёрское мастерство — одна из самых эффективных методик развития личности. Человек учится раскрываться миру, избавляется от страхов и фобий, связанных с общением с другими людьми, выступлением перед…
Внешне-Торговая Палата Германии в своей утренней рассылке AHK-MORGENTELEGRAMM опубликовала интервью с генеральным директором ООО «ФБК-Коучинг» Элеонорой Сандуленко. В интервью она рассказала о том, ч…
В статье рассказывается о том, как улучшать свои навыки и развиваться как специалист. Описываются два доступных способа: чтение книг и прослушивание аудиокниг и подкастов. Автор также обещает поделит…
Статья о том, как гвоздетерапия помогает преодолевать страхи и блоки, находить решения внутри себя и переносить этот опыт в жизнь. Описывается мягкая и поэтапная структура практики со Львом Проскурин…
Статья рассказывает о том, что мотивация не развивает человека, но продвигает дело вперед. Важно научиться не опираться на эмоции в делах. Существует два вида мотивации: страх и удовольствие. Зависим…
СЦ "Вместе" был создан в 2016 году и предлагал творческие и телесно-ориентированные занятия для детей и взрослых. Занятия помогали развивать способности и возможности тела, глубоко затрагивали тему ж…
ОКТОДОМ - это техника для лучшего измерения себя. Если не наполнены некие грани, то все наше существо - тело, ум и сердце - буквально вопиет. Оно требует удовлетворить ту или иную потребность. Если м…
На тренинге мы протанцуем разные частички себя и попытаемся принять их, и собрать из них более цельного себя. Мы постараемся исследовать свое истинное "я" и создать более сильную, уверенную и полную …
Книга "От осознанности к мудрости" Дмитрия Куприянова предназначена для знакомства с темой осознавания и развития личности. Она может быть полезна как начинающим, так и продвинутым практикующим. Кром…
Статья представляет список из 3 книг о поиске себя: 'Мы совершенно не в себе' Карен Джой Фаулер, 'Дарующий звезды' Джоджо Мойес и 'Ученица. Предать, чтобы обрести себя' Тары Вестовер. Каждая книга ра…
Империя Магов - трансформационная игра, которая помогает развивать баланс, ответственность и гибкость в меняющемся мире. Игра позволяет познакомиться с новыми людьми и примерить на себя различные рол…
Джим Рон дает 6 правил лидерства: быть сильным, но не грубым; быть добрым, но не слабым; быть смелым, но не хулиганом; быть скромным, но не робким; быть гордым, но не высокомерным; развивать чувство …
Статья рассказывает о том, почему люди боятся своей силы и страха успеха. Когда что-то начинает получаться, в нас высвобождается такое количество энергии, которое психика просто не всегда выдерживает…
В статье рассказывается о том, как правильно формулировать свои цели и почему важно выбирать именно свои цели, а не чужие. Описывается метод определения приоритетов с помощью колеса баланса и объясня…
В книге Уайнхолд Б. и Уайнхолд Дж. описывается треугольник драмы - дисфункциональная социальная игра, включающая в себя три сменяющие друг друга роли: Жертву, Спасателя и Преследователя. Авторы расск…
Участие в Хороводно-Игровых Праздниках (ХИПах) позволяет настроиться на высокоэффективное взаимодействие с коллективом, обрести ресурсное состояние, отдохнуть и психо-эмоционально разгрузиться. Также…
В этой статье предлагается использовать метафорические карты для самопознания и установления контакта с разными сторонами себя. Читателям предлагается выбрать карту и ответить на вопросы, чтобы опред…
Статья о том, как прошел месяц в отряде из 7 человек, занимающихся строительством базы и физической подготовкой. Рассказывается о том, какие задачи были выполнены, какие достижения были получены, а т…
Чтобы стать счастливым от своей работы, найдите свою зону гениальности. Разработана концепция развития в 4 областях: зона некомпетентности, зона компетентности, зона превосходства и зона гениальности…
Статья о том, как жить осознанно и управлять своей жизнью, чтобы обеспечить физическую безопасность. Автор предлагает свои программы и методики для ремонта человеческих систем и изменения мышления. Т…
Стать предпринимателем по жизни - значит раскрыть свой потенциал и создать себя из своих даров и талантов. В статье рассказывается о том, как можно организовать свои таланты и способности в систему ц…
Статья о том, что если мужчина не развился как личность, то ему не стоит искать отношения, потому что он не сможет выполнить свои обязанности мужа и отца. Важными качествами для мужчины являются отве…
ВОЙТИ