Как справиться с психологическими проблемами и сэлф-хармом

Статья о том, как справиться с проблемами сэлф-харма и чувством отсутствия контроля над своей жизнью. Автор рассказывает о своем опыте и дает советы, как избавиться от этой привычки и начать жить пол…