полезные элементы

Микрозелень: суперфуд, который изменит вашу жизнь

Микрозелень - это суперфуд, который содержит в 10 раз больше полезных элементов, чем в их взрослых сородичах. В микрозелени нет пестицидов и других ядов, которые нас медленно, но верно отравляют. Мик…

Какие полезные элементы содержатся в различных сухофруктах

Сухофрукты содержат много полезных элементов, которые помогают укрепить иммунитет и предотвратить многие заболевания. Натуральные сухофрукты содержат клетчатку, магний, органические кислоты, микроэле…

Специи в помощь худеющим

Статья о том, как специи могут помочь в похудении. Описаны полезные свойства черного перца и корицы, которые усиливают метаболизм, сжигают жир, снижают уровень холестерина и сахара в крови. Также ука…