Оздоровительный Цигун

Цигун нам жить и любить помогает! Международный День Тайцзицюань и Цигун

29 апреля 2023 года отмечается Международный День Тайцзицюань и Цигун. В статье поздравляются руководители и ученики Всероссийской Федерации Оздоровительного Цигун, Даоинь и Тайцзицюань. Также описыв…

Кодекс Свитка Южного Дракона

Кодекс Свитка Южного Дракона - это правила, которые необходимо соблюдать при передаче и хранении Свитка Дракона, вручаемого лучшей команде на ежегодных соревнованиях по Оздоровительному Цигун. Свиток…

Совместный праздник группы '100 ПЛЮС' и инструкторов Оздоровительного Цигун Санкт-Пе…

Участники группы '100 ПЛЮС' и инструкторы Оздоровительного Цигун Санкт-Петербургского регионального отделения ВФЦ организовали совместный праздник, на котором повторили давно изученное, провели игры-…

Международный День Оздоровительного Цигун в Москве: 11 и 12 сентября

11 и 12 сентября в Москве пройдут мероприятия, посвященные Международному Дню Оздоровительного Цигун. В программе мероприятий - Всероссийский экологический субботник, открытые мероприятия команды Все…

Мой путь в Оздоровительный Цигун. Полина Агафонова. Новомичуринск, Рязанская область

Статья о том, как автор начала заниматься спортом и стала персональным тренером по фитнесу и бодибилдингу. Рассказывается о том, как она нашла работу, которая не мешала общению с детьми. Также автор …

Мой путь в Оздоровительном Цигун

Александр Гордеев рассказывает о своем опыте занятий Оздоровительным Цигуном, начиная с мастер-класса Виктора Стерликова и заканчивая участием в соревнованиях и получением сертификата. Он также ведет…

Упражнение №3 из комплекса Ба Дуань Дзин: Одна рука в воздухе

Выполнение упражнений комплекса Ба Дуань Цзин улучшает состояние дыхательной системы, подвижность суставов, укрепляет ноги и руки, нервы, восстанавливает энергетический баланс организма, нормализует …