Правила раздельного питания по Г. Шелтону
В статье описываются 7 правил раздельного питания по Г. Шелтону, которые помогут улучшить пищеварение и избежать отравления организма. Например, не следует употреблять углеводную и кислую пищу в один…
В статье описываются 7 правил раздельного питания по Г. Шелтону, которые помогут улучшить пищеварение и избежать отравления организма. Например, не следует употреблять углеводную и кислую пищу в один…
Английский диетолог Майкл Поллан вывел 22 правила здорового питания, основанные на исследованиях и общении с коллегами. Среди них - предпочтение чёрному хлебу, отказ от сухих завтраков, окрашивающих …
В статье описываются 12 правил питания, которые помогут восстановить иммунитет и достичь эффективных действий на Пути достижения Высшей Цели. Основные правила: ешь, чтобы жить, а не живи, чтобы есть;…
Панкреатит - это болезненное воспаление поджелудочной железы, которое может проявить себя как в острой, так и в хронической форме. Лечебное питание при панкреатите должно включать в себя достаточное …
Статья о том, как правильно питаться, чтобы восстановить иммунитет и достичь высшей цели. В статье представлены 10 правил питания, которые помогут избежать вредных продуктов и улучшить физические и п…
В статье описываются 12 правил питания, которые помогут восстановить иммунитет и достичь эффективных действий на Пути достижения Высшей Цели. Основные правила: ешь, чтобы жить, а не живи, чтобы есть;…
Статья о правилах приема пищи по Аюрведе, которые направлены на нормальное усвоение пищи, гигиену питания и оздоровление организма. В статье описываются правила приема пищи, такие как: не есть без ощ…
Статья описывает четыре главные ошибки в питании для похудения: отсутствие ужинов, употребление только зелени и салатов на ужин, высокоуглеводные ужины и голодание. Описывается, почему каждая из этих…
В статье описываются правила употребления фруктов: не есть их после основного приема пищи, не пить свежевыжатые соки, не есть много фруктов, не сочетать фрукты с молочными продуктами. Рекомендуется е…
Фрукты могут вызывать лишний вес, если нарушаются правила пищеварения. Для хорошей работы желудочно-кишечного тракта нужно употреблять фрукты минимум за 1-2 часа до еды или через 2-3 часа после еды. …
Английская диета длится 21 день и позволяет сбросить 12-15 кг. Во время диеты запрещены алкоголь, сахар, печенье, конфеты, белый хлеб и картофель. Диета начинается с 2 голодных дней, затем чередуются…
В данной статье описаны правила питания при занятиях фитнесом. Даны рекомендации по приему пищи перед, во время и после тренировки. Описаны необходимые компоненты рациона и рекомендации по количеству…
Панкреатит - это болезненное воспаление поджелудочной железы, которое может проявить себя как в острой, так и в хронической форме. Лечебное питание при панкреатите способно творить настоящие чудеса. …
Для управления весом необходимо соблюдать простые правила питания, которые запустят обмен веществ, наладят работу пищеварительной системы и обеспечат хорошее самочувствие. Программа Faberlic рекоменд…
В статье описываются 10 правил здорового питания, которые помогут всегда питаться правильно. Они включают в себя правило небольших порций, употребление овощей и фруктов каждый день, увеличение количе…
В статье описываются 10 правил питания, которые помогут восстановить иммунитет и достичь физических и психических качеств для эффективных действий на Пути достижения Высшей Цели. Описывается разница …
Статья о том, как достичь идеальной фигуры. В ней описаны правила питания, такие как употребление достаточного количества воды, употребление метаболических продуктов и правильное распределение приемо…
В статье описываются 12 правил питания, которые помогут восстановить иммунитет и достичь высших целей. Автор подчеркивает важность осознания смысла жизни и употребления только полезных продуктов. Так…
Статья о 12 правилах здорового питания, которые помогут восстановить иммунитет и достичь высших целей. В статье рассказывается о том, что питание - это не самоцель, а средство достижения цели, а такж…
Соблюдая правила сбалансированного питания, можно помочь своему организму оставаться здоровым. Необходимо употреблять белки, жиры, углеводы, витамины и микроэлементы в достаточном количестве. Питатьс…
ВОЙТИ