Муладхара

Чакры: первая чакра - Муладхара

Первая чакра - Муладхара, расположенная в области промежности, дарует чувство уверенности и стабильности. В статье представлены цвета, аспекты, энергия, возрастной период развития, стихия, чувство, з…

Йога для корневой и сакральной чакр

Статья о практике йоги для корневой и сакральной чакр. Описывается, какие чакры они представляют, какие органы связаны с ними и какие упражнения помогают их активации. Для корневой чакры рекомендуетс…