переживания

Перестаньте драматизировать свою жизнь

Статья предлагает советы, как перестать драматизировать свою жизнь и справиться со стрессом и беспокойством. Автор объясняет, что драма, которую мы переживаем, подпитывается нашим собственным разумом…

Изменения в моей жизни в этом году

В этом году я стала увереннее в себе, перестала ненавидеть себя и вышла из зоны комфорта. Я посещала психолога, вступила в МК РГО и начала писать фанфики. Я перешла в десятый класс, стала хорошисткой…

Как социальные сети изменили наш взгляд на жизнь

Социальные сети изменили наш подход к жизни. Мы стали более склонны к конвертированию своих переживаний в данные и доказыванию своей значимости в глобальной системе обработки данных. Это связано с вы…

Как правильно переживать за других

Статья о том, как правильно поддерживать близких и знакомых, которые оказались в трудной жизненной ситуации. Автор дает советы, что не стоит делать, чтобы не ухудшать ситуацию, и что можно сделать, ч…

Когда жизнь «бьет по голове»

Статья о том, как правильно относиться к кризисам в жизни. Автор дает несколько советов: принимать боль, видеть временность всего в жизни, не жаловаться и уметь переключаться. Кризисы не нужно боятьс…

Обучающая программа по работе с переживаниями и кризисными состояниями

Программа обучения работе с переживаниями и кризисными состояниями, включающая мастер-классы по психотерапевтическим техникам работы с психологическими травмами, стрессами, конфликтами, кризисами и о…

ИЗ ПИСЕМ НЕМЕЦКИХ СОЛДАТ ИЗ СТАЛИНГРАДА

Из писем немецких солдат, которые участвовали в битве за Сталинград, видно, что они столкнулись с невероятными трудностями и страданиями. Они описывают голод, холод, усталость и отчаяние, а также жес…

Новая жизнь и настоящая дружба

Рассказ о том, как автор нашла своё место в новом городе и познакомилась с двумя близкими друзьями. Они стали неразлучным трио, которое умеет постоять за себя и друг за друга. Описание их характеров …

2017 год - особенный год в моей жизни

Автор рассказывает о том, что 2017 год был особенным в его жизни. Он описывает, что были и плохие моменты, но в целом год принес много ярких моментов и дал возможность лучше узнать себя и других люде…

Оставь меня старушка, я в печали

Статья о том, как важно иметь свою песню, которая задевает струны души, и правильно подбирать музыку, собеседника и вид выпивки в печальных ситуациях. Автор делится своим опытом и рекомендует не затв…

Травма и ресурс

Статья о том, как работа с травматическим опытом приводит к пониманию мощных и глубоких сил в человеке и возвращению к ресурсам, которые дают возможность жить. Важно различать обесценивание переживан…

2010. Полное совершеннолетие))

В посте описываются воспоминания автора о 2010 году, когда она закончила учебу в университете и познакомилась с новыми людьми. Автор описывает свои переживания и впечатления от новой жизни, а также р…

Разговор о бывшей девушке

Два друга обсуждают бывшую девушку одного из них. Один из них утверждает, что его новая девушка лучше, но другой напоминает ему о том, как он любил свою бывшую и как она была особенной для него. Разг…

Как изменить восприятие трудностей и перестать переживать при их появлении

Альберт Эйнштейн рассказывает, как он научился изменять своё восприятие трудностей и перестал переживать при их появлении. Он понял, что проблемы - это неотъемлемая часть жизни и без них жизнь была б…

Twenty One Pilots: моя история с группой

Рассказ о том, как группа Twenty One Pilots помогла автору пережить трудные моменты в жизни и стала особенной для нее. Описание некоторых песен и клипов, а также ожидание нового альбома. Заключение о…

Как правильно переживать за других?

Статья о том, как правильно поддерживать людей, которые оказались в трудной жизненной ситуации. Автор дает советы, что не стоит делать, чтобы не ухудшать ситуацию, и что можно сделать, чтобы помочь. …

Как друзья помогли автору пережить Первое Оглушительное Предательство

Автор рассказывает, как ее друзья помогли ей пережить трудный период после Первого Оглушительного Предательства. Они были рядом, поддерживали, заботились и придумывали разные занятия, чтобы отвлечь е…

Однажды за ней захлопнется дверь

Страница описывает потерю любви и чувство самотности, которое охватывает человека после расставания. Никто не требует внимания и заботы, но жизнь теряет смысл. Человек может гулять и веселиться, но в…

Истинная правда о расставании

Статья о том, что расставание - это нормально и не всегда нужно ссориться и кричать. Иногда люди просто теряют связь, и ниточка, связывающая их, обрывается просто и тихо. А иногда просто понимают, чт…

История, которую стоит прочесть

Рассказ о том, как автор ехала в университет и наблюдала за пожилым мужчиной в кашне, который, по ее мнению, был пьян. Она начала задумываться о своей жизни и переживаниях. История наполнена эмоциями…

Я знаю что у тебя все будет хорошо...

Текст описывает переживания автора по поводу того, что он не может быть с человеком, которого любит. Он надеется, что тот найдет достойную девушку, которая будет ценить его так же, как и автор. Автор…

История, которую стоит прочесть

Рассказ о том, как автор ехала в университет и наблюдала за пожилым мужчиной в кашне, который, по ее мнению, был пьян. Она начала задумываться о своей жизни и переживаниях.

Он - Алло. Она - Алло, с чего бы это?

Диалог между двумя людьми, которые переживают отношения. Он звонит ей ночью, она не понимает, зачем. Они обсуждают свои чувства и переживания, пытаясь понять друг друга. В конце он признается, что хо…

Ответственность и ложная ответственность: переживания и доверие

Статья рассказывает о том, как родители должны переложить ответственность за ребенка на него самого, когда он становится самостоятельным. Также описывается ложная ответственность, когда человек начин…

Перегорело. Уже не больно.

Встреча двух друзей, которые обсуждают жизнь, прошлое и настоящее. Одна из них замужем, другая - нет. Они говорят о том, что перегорело, но уже не больно. В конце автор говорит, что она спокойна и ей…

ЭМОЦИЯ - ЭТО ВОЛНА

Эмоциональное переживание похоже своим поведением на волну: оно нарастает, достигает пика и сходит на нет. Если дать негативной эмоции пройти все эти стадии, она сойдет на нет, и после нее останется …

Развод. Оставаться живой

Статья о том, как автор переживала развод и как она начала раскаиваться в своих поступках. Она описывает, как она запиралась в клетки, чтобы исправить свои ошибки, и как это повлияло на ее жизнь.

История, которую стоит прочесть

Рассказ о том, как автор ехала в университет и наблюдала за пожилым мужчиной в кашне, который, по ее мнению, был пьян. Она начала задумываться о своей жизни и переживаниях.

Перестаньте переживать и начните жить!

Интересная информация о переживаниях: 40% из того, о чем мы тревожимся и переживаем, никогда не случается! 30% наших тревог из-за событий, которые произошли в прошлом, а мы все еще «смакуем» их после…

История, которую стоит прочесть

Рассказ о том, как автор наблюдала пьяного мужчину в метро и задумалась о своей жизни. История о том, что стоит остановиться и задуматься о своих поступках и жизни в целом.

Письма дочери отца и жены любовницы

В тексте представлены два письма: дочери отца и жены любовницы. Дочь скучает по отцу, но не знает, куда он ушел, и хочет исправиться. Жена любовницы рассказывает отцу о своей новой жизни с мужчиной, …

История, которую стоит прочесть

Рассказ о том, как автор ехала в университет и наблюдала за пожилым мужчиной в кашне, который, по ее мнению, был пьян. Она начала задумываться о своей жизни и переживаниях. История наполнена эмоциями…

Он - Алло. Она - Алло, с чего бы это?

Диалог между двумя людьми, которые переживают отношения. Он звонит ей ночью, она не хочет говорить, но он продолжает задавать вопросы. В конце они оба признаются, что хотят увидеть друг друга и испра…

Он-Алло. Она-Алло. с чего бы это?

Диалог между двумя людьми, которые переживают друг за друга и не могут забыть прошлое. Они общаются ночью, и оба хотят услышать голос друг друга. В конце они признают свои чувства и решают быть вмест…

Он - Алло. Она - Алло, с чего бы это?

Диалог между двумя людьми, которые переживают отношения. Он звонит ей ночью, она не спит. Они обсуждают свои чувства и прошлое. В конце они примиряются и выражают свою любовь друг к другу.

Однажды за ней захлопнется дверь и ты обретешь былую свободу

Статья о том, что человек может не оценить свою свободу, пока не потеряет близкого человека. Рассказывается о том, что никто не требует ласки и заботы, но жизнь может потерять смысл. Описываются пере…

[Перевод] Keep Smiling

Статья о том, как не стоит грустить и плакать из-за неудачных отношений, а нужно продолжать улыбаться и жить дальше. В статье приводятся советы, как пережить расставание и не думать о бывшем, а также…

Я жил с ней месяц

Рассказ о том, как автор жил с девушкой, которую очень любил. Однажды он вернулся домой и нашел ее лежащей на полу, держащей в руке телефонную трубку и справочник всех спасательных служб. Это застави…