Курящие сотрудники имеют негласные привилегии на работе, включая частые перерывы на курение. В то же время, некурящие сотрудники могут столкнуться с недопониманием со стороны руководства, если они хо…
Наш мозг может быть сконцентрирован на задаче не больше часа. Потом ему нужен перерыв. Если дело требует затрат энергии или умственного труда, ограничиваем его выполнение максимум часом или разбиваем…
Статья о том, как периоды без-делья и без-мыслия благотворно действуют на душу и тело, и как важно научиться спокойно относиться к таким паузам в жизни. Автор рассказывает о том, что такие перерывы м…
Всё зависит от типа наращивания и состояния ваших ресниц. Классическое наращивание можно делать без перерыва, но для тех, у кого слабые и тонкие ресницы, возможно, не помешает небольшой перерыв. При …
С 1 по 7 августа возможны кратковременные перерывы трансляции телерадиосигнала в нескольких населенных пунктах. В разных городах перерывы будут происходить в разное время и продолжительностью не боле…
Токсичная продуктивность - это потребность всегда оставаться эффективным, независимо от цены. Как справиться? Планировать перерывы в работе, устраивать себе отпуск, отдыхать в выходные, ограничивать …
Статья о том, как перерывы и занятие хобби помогают бороться с прокрастинацией и эмоциональным выгоранием. Автор рассказывает о том, что в такие моменты он доверяет себе и делает небольшой перерыв, ч…
Статья о том, как важно делать перерывы в работе за компьютером, чтобы сохранить здоровье глаз и позвоночника. Автор описывает свой опыт и дает советы, как правильно организовать рабочий день, чтобы …
Статья о том, что сильные люди могут ломаться вдруг и с надрывом, несмотря на свою стойкость. Описывается, что они не берут выходных и перерывов, не разрушают мосты и не жгут корабли. В конце статьи …
Автор рассказывает о том, что перерывы в привычной деятельности помогают ценить ее больше. Он приводит пример с собственным автомобилем и рассказывает, что иногда специально ездит на автобусе, чтобы …
Статья рассказывает о том, почему перерывы в работе важны для продуктивности и эффективности. Научные исследования показывают, что производительность падает после 50-60 минут непрерывной работы, поэт…
Статья о том, как чувство вины мешает работать. Рассматриваются 7 ситуаций, в которых люди чувствуют вину и не могут справиться с работой: не могут сделать перерыв, чувствуют себя плохо, когда просит…
Статья рассказывает о том, как повысить работоспособность и эффективность. В ней описываются три совета: не работать допоздна, делать короткие перерывы и разнообразить свою жизнь. Каждый совет подкре…
Стресс, хроническая усталость, апатия и профессиональное выгорание — вот что, по мнению психологов, грозит человеку, если он на работе ни минуты не расслабляется. В статье представлены 7 способов рас…
ВОЙТИ